방음이안되요ㅜㅜ

제바 지방에서 지금 자취중인데 방음이 너무안되서요.. 옆,위,앞 진짜 맨날공격받는 느낌이네요...밤에는 뜨거운소리도들리구요 낮에는 청소기소리랑 싸우는소리? 막 소리지르고 점심엔 노래소리가 너무커서 다들려요.. 혹시 방법이있을까요..?

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