¾È³çÇϼ¼¿ä.
¿äÁò 2~3°³¿ùµ¿¾È ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºÎ½ ¸¹ÀÌ ºüÁö´Â°Å°°¾Æ Áú¹®µå¸±°÷ÀÌ ¿©±â¹Û¿¡ ¾ø¾î¼ Á¶¾ðÀ» ±¸ÇÏ°íÀÚÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¼± ³ªÀÌ´Â 88³â»ý 35
°¡Á··ÂÀ̶ó°í Çϳª¿ä..? ÇҾƹöÁö Å»¸ð, ÀÛÀº¾Æ¹öÁö Å»¸ð, ¾Æ¹öÁö´Â ±¦Âú°í, µ¿»ýÀÌ Å»¸ð±â°¡ Á¶±ÝÀÖ½À´Ï´Ù.(¿Ü°¡ÂÊÀº ¾øÀ½)
Àú´Â ´ÙÀ̾îÆ® Àü¿¡´Â ±¦Âú¾Ò´Âµ¥ ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ ºüÁ®¼ Á¤¼ö¸®°¡ Á¶±Ý¾¿ ºñ¾î°©´Ï´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®´Â ¿ÃÇØ 1¿ù ºÎÅͽÃÀÛ 1~6¿ù±îÁø ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î ¾È¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. Àú³áÀº °ÅÀÇ ±¾°í Á¡½ÉÀº Àý¹ÝÁ¤µµ?
±×·¡¼ 45kg°¨·® ´ë·« 135kg ¿¡¼ ÇöÀç 91~2Å°·Î Á¤µµ ¿Ô´Ù°¬´ÙÇÕ´Ï´Ù. (¾ÆÁ÷µµ ´ÙÀ̾îÆ® ÁøÇàÁß)
7~8¿ùÀº ºÎ»óÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Àá½Ã ½¬¾ú°í, Áö±ÝÀº ´Ü¹éÁú À§ÁÖ ½Ä´Ü°ú Çコ ptº´ÇàÇÏ¿© ¿îµ¿ÁßÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯¸é¼ 1¿ù~6¿ù±îÁø ±¦Âú´Ù°¡ ÃÖ±Ù 2~3´Þµ¿¾È ¸Ó¸®ºüÁö´Â°Ô ´«¿¡ º¸ÀÌ°í Á¤¼ö¸®µµ ºñ¾î°¡´Â ¸ð½ÀÀÌ...
¾Æ¹«·¡µµ ±Ø´ÜÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® ºÎÀÛ¿ë°ú °¡Á··ÂÀÌ °°À̿°Ű°Àºµ¥...
¿©±â¼ Áú¹®...
1. ´ÙÀ̾îÆ® Å»¸ð´Â ¿Ï·áÈÄ ´Ù½Ã À߸ÔÀ¸¸é º¹±¸°¡ µÇ³ª¿ä?
2. Áö±Ý °ü¸®ÇÑ´Ù°í ÇÏ¸é º´¿øÀ» °¡¾ßÇϳª¿ä? À£Å² µÎÇÇÅ»¸ð¼¾ÅÍ °°Àº°÷À» °¡¾ßÇϳª¿ä?
3. µµ¿ÍÁÖ¼¼¿© ¤Ð
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
½Ä½À°ü,½ºÆ®·¹½º¼ºÀ̸é ÀÌ°É ÇØ°áÇÏ¸é µÉÀÏÀÌ°í..
À¯Àü¼º Å»¸ð¶ó¸é ¾à¸Ô°í ¹Ì³ì½Ãµô »Ñ¸®´Â°Å ¹Û¿¡¾ø¾î¿ä
¸À»çÁö´Ï prp´Ï ¼¤Çª´Ï ´Ù ... ÀÎÁõµÈ È¿°ú¾ø¾î¿ä