농구하고 나서요 계속 점프하고 뛰고 그래서 그런건지 정강이가 아파요. 농구말고는 다른 이유는 잘 못찾겠고 확실히 농구한 이후로 정강이가 아파요. 그냥 쉰다고 나을수있나요?? 지금 쉰지는 한 이주 넘었고 그래서 충분히 쉰거같아서 농구 다시했는데 여전히 정강이가 아파요.. 아무래도 쉰다고 해결될 문제는 아닌거같은데..
러닝 등의 유산소 운동 후 자주 아픈 부위 중에 하나입니다.
가장 좋은건 병원을 가보시는거구요.
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러닝 등의 유산소 운동 후 자주 아픈 부위 중에 하나입니다.
러닝 정강이 통증하면 유투브와 블로그 등에서 다양한 정보를 얻으실 수 있을거 같아요.가장 좋은건 병원을 가보시는거구요.