그 거기. . . 부ㄹㅏㄹ 저림에 대해서10
- 조은거
- 등록일 2014-07-23 21:55
- 조회수 1142
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파워링크 
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ajffls
원래 간간히 있습니다만 해결방법은
1. 안장이 이상한 위치에 있다면 맞춰준다 안장의 제대로된 위치는 자전거를 탔을경우 뒤꿈치로 페달을 밟았을때 무릎이 쭉 펴지고 앞꿈치로 밟았을때 약간 굽혀지는 정도입니다 2. 안장코를 약간 내린다 안장의 각도조절입니다 3. 라이딩 습관을 고친다 라이딩중 안장에 체중이 많이 실리면 그렇게됩니다. 라이딩시 체중이 가장 많이 실려야하는곳은 안장이 아닌 페달으로, 로드사이클에서 안장은 사실 골반을 고정시켜 다리의 제대로된 힘을 내게 하는 역할이 중점이고 페달에서 남은 체중을 받쳐주는건 제2의 목적이죠. |
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그리고 저린게 심하시면 안장이 안맞는걸수도있어요!