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자전거포럼 입니다.

비와도 탈수있내여 스피닝입니다7

빅맨홀맨
등록일 2014-07-30 17:07
조회수 1369

어머니 무릎 연골 수술하셔서

하체 운동하시라고 구입했는데

제가 더 타게 되내여

클릭비스무리 한것도 달림

강쥐 찬조출연

파워링크 등록안내

첨부파일

1406707570_20140729_213833.jpg



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[* 비회원 *]

이거!!!! 헬스장에도 있어서 라이딩 못가는날은 이걸로 대신하는데요...

이거 원래 서서 타는거라고 그래서 서서타는데 무릎위 허벅지가 아프네요...

다른분들은 리듬? 타시면서 오랫동안 서서타시던데 저는 오래 타지못하고 금방 앉아버리네요...
이거 타는 요령이 있나요?

2014-07-30 점아이콘

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빅맨홀맨

음악에 맞춰타여 헬쓰클럽은 서서도 타죠
전그냥 자전거 라이딩 하는거 처럼 타여

2014-07-30 점아이콘

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[* 비회원 *]

음... 좀더 단련해여겠네요.
감사합니다 ㅋㅋ
리듬!ㅋ

2014-07-30 점아이콘

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airos

헬수장은 강사마다 스타일이 틀려서 서서타기도 앉았다가 타기도 바퀴 부하 엄청 주는 강사도있고 단시간에 강제로 입에서 단내 나고싶울땐 추천합니다

2014-07-30 점아이콘

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0 .살아나라.

비슷하게 있는데... 서서타는거였다니,,,

2014-07-30 점아이콘

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0 캐피터

핸들바랑 안장의 갭이 상당하네요...

저렇게 타면 안타느니만 못합니다

2014-08-04 점아이콘

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