그냥 올리는 글8
- tykimts
- 등록일 2015-02-01 14:45
- 조회수 503
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파워링크 
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 [* 비회원 *]
축구광이라서 축구하다가 오른 무릎, 발목 인대 끊어진적 있는데 재활하려고 이런저런 방법 다 써봤어요 ㅎ 제일 좋았던건 밴드와 매트 운동이었어요 ㅎ 무리하지 마시고, 하루에 조금씩만 하시는게 중요하대요. 제일 중요한 재활은 바른자세와 휴식이라더라구요. 저는 재활하다가 우울증도 겪고 서두르다가 수술부위에 염증나서 더 고생했어요 ㅋㅋ 좋은 하루되세요
2015-02-01
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tykimts
아... 검색에서도 못 찾은 정보에요. 딱 감이오는 조언이네요! 정말 감사합니다~
2015-02-01
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