뽐뿌 포럼
로그인 회원가입|아이디비번찾기

업힐은 어떻게 하는건가요?27

  • 라드_
  • 등록일 2015-02-11 16:16
  • 조회수 1188
항상 한강도로만 다니는 포자입니다.

이제 저도 남산도 오르고 북악도 올라보고 싶은데요.
어떤 식으로 난이도를 높여봐야 할까요?
업힐이라고는 작년에 암사고개 한번 넘다가 힘들어서 죽을뻔하고 바로 턴해서 내려올 정도로 엔진이 저질입니다. 그때 얼마안되는 기어 다 내리고 겨우 올라갔네요. (현재 8단 클라리스 자전거)

현재 사는 곳이 역삼동이라... 가까운 위주로 천천히 업힐 연습을 할까 하는데요.
초보용 코스 좀 추천해주세용^^
8단으로도 북악은 올라갈수 있겠죠?
(제가 파워가 약해서 평지에서도 이너로 다니는데 ㅠㅠ)

0
 추천하기 다른의견 0
 |
공유버튼

다른의견 0 추천 0 준구리
타고 또 타고 열받아서 또 타면 결국 올라갈수있더라구요! 단 무리하면 관절과 근육 상할수있으니 버틸수있을만큼만 타세요
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 라드_
열받으면 오버페이스 되서 분명 몸을 상하게 할텐데 ㅠㅠ
사실 업힐이 겁도 나긴 하네요!
감사합니다!
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 정신제공파
저는 철티비로 동네 오르막 꾸준히 연습했더니 로드로 업글하고 무리없이 북악산 올라갔어요ㅎㅎㅎ
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 라드_
굇수시죠?!
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
8단이나 11단이나 T수가 똑같으면 드는 힘도 같습니다. 고로 8단도 충분함~
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 라드_
이거 제가 착각하고 있었네요.
최소나 최대 T수는 거의 같군요.
뭔가 할수 있다는 느낌이!!
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 달리고살리고
진짜 천천히 ㅎㅎ 천천히~~~~ 올라가면 경사도 높은데 외에는 언젠가는 도착하더라구요
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 라드_
언젠가 언젠가는 도착하겠죠??
올라가다 쓰러지는건 아니겠죠?
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 태서B
2년전쯤 어느 일요일 저는 등산 반팔티에 반바지 입고 모닝 북악다녀온 기억이나요

아침부터 삼겹살을 구워먹고 집을 나섰죠~~ 초코파이 주머니에 2개 꼽고 2번 쉬고 북악에 올랐죠

팔각정 뒤로 평창동인지 내려다보니 기분이 최고~~~!!!!! 집에와서 그날 일찍 6시쯤 잠들었네요 ㅎㅎㅎ
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 라드_
우선 주말 아침을 삼겹살을 좀 먹어야 할까요? 초코파 장착후에 한번 조전해봐야겠네요!!
그런데 6시에 잠들었다니;; 피로도가 대박인가봐요 !!
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 주영주현아빠
집사람은 영화보러 영화관에 갔고 저는 집에서 애기보는데 삼겹살뽐이 엄청 옵니다 ㅠㅜ 냉동실에 있기는 한데요...
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 라드_
삼겹살벙 한번 해야 하는거 아닐까요?ㅋㅋㅋ
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 1 나쁜놈끝판왕
왼발에 씨... 오른발에 바...
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
격공ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 라드_
왼발에 히! 오른발에 메!
하며 올라갈려고 했더니 ㅋㅋㅋ
욕으로 오르는거였군요!!
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=bike&no=255861
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
업힐의 왕도는 딱히 없고 적정 기어비를 찾아 근성으로 오르시면 됩니다. 결국 기어 다 털고 올라가게 되지만요 ㅠㅠ
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 라드_
근성근성이 부족한가봐요 ㅠㅠ
그냥 업힐 만나자마자 멘붕이 오면서 기어를 바로 털어버리는...
이럼 안되는데 ㅠㅠ
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 추억의그림책
속도올려 탄력으로 슈웅~ 넘어가겠다고 밑에서 부터 오버하면 심박털려서 나중에 힘들어요 천천히 차근차근 간다고 생각하고 천천히가세요. 남이 빨리가건말건~ 자기 페이스 지키면서요.
물론 짧은 업힐은 탄력으로 슈웅~ 가셔도....
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 레니쨩
왼발에 히 오른발에 메

히메 히메 히메 히메 히메 히메 히메 히메 히메 히메

그러다 보면 어느새 팔각정입니다. 힘내세요
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 라드_
히메가 답이었네요!!!
그러고보면 오노다는 정말 대단한 실력자예요 ㅋㅋㅋ
2015-02-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사
1 2
  • 알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
짤방 사진  
△ 이전글▽ 다음글 목록보기
사이트소개 운영참여 게시중단요청 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 불법촬영물등 신고 광고/제휴 메일문의 뽐뿌채용 다크모드
Copyright 2005-2024 ppomppu. All rights reserved