장경인대염을 앓고 있는데 두달 넘게 휴식하다가 몇일전 잠깐 탔는데 재발,,
내일 있는 자격증 시험때문에 마음은 자유를 외치고 있는데 애써 펜을 잡아보지만,,
공부가 손에 안 잡혀 자포를 눈팅하는데 날씨가 좋다는 말을 듣고 정신이 나가버려 바로 출동 준비 물통도 안챙기고
샤방라이딩으로 한강을 향했는데 생각 보다 무릎에 아무 반응이 없어서 오호~
오랜만에 남산 올라가봐 했는데 약수터 있는곳에서 부터 통증이 재발 ㅠ
아,,,, 그냥 다시 돌아갈까,,,, 여기까지 왔는데 오를까,,,, 하다가 결국 올랐는데
오랜만에 타는거라서 구역질이 올라와서 중간 중간 멈췄다가 겨우 오르고 통증도 또 심해져서 아,,,,,
망했다 한강만 다녀올걸이라는 생각이 뇌리를 스치더라구요 ㅠ
명동역으로 내려와서 신호등 대기를 할려고 한쪽 발 클릿을 빼고 딱 멈췄는데 어라? 반대 편으로 쿵 넘어가네요 ㅠ
주말이라 명동에 사람들도 엄청 많은데 시선이 모두 ,,,,,, 하지만 먼저 한것은 신발 체크 자전거 체크 다행히 보호필름 붙여놓은곳이
살짝 밀렸을뿐 이상은 없지만 신호등 대기하는 동안 참,,,,, 창피하더라구요 ㅋㅋㅋ
첫 클릿 입문 소감은 확실히 자전거 타기가 편하고 체력적인 면도 덜 힘들더라구요 하지만 클릿 장착을 못해서 헛발질 막 하고
오르막길에서 헛발질 할때 식겁하게 되고 ㅋㅋㅋ
어쨌든 장경인대염 때문에 이번 시즌은 어찌될지 모르겠네요,, 샤방샤방 라이딩에 이상없으면 타긴 하겠는데,,, 업힐 성애자라 ㅠ | |
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한 85키로 타고 집으로 복귀후 무안 마사지를 하니 신기하게도 통증이 없어 지고 부드러워졌습니다.
한번 전체적으로 마사지 해보세요. 조금은 나아질수 있어요.