안장 교체 후 허리통증이..ㅠㅠ3
- 하호히히하호
- 등록일 2015-03-16 22:51
- 조회수 747
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파워링크 
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칫솔74
엉덩이가 좀 올라와야 허리가 덜 아픕니다.
브룩스 쓰시라는 말은 아니고 안장 모양만 보세요. 브룩스 안장 장단점 http://blog.naver.com/akiliner/220296505281 기존 안장에서 해결하시려면 골반을 자전거 바퀴 굴러가는 뱡항으로 살짝 굴려서 앉으세요; 말로 설명하려니 힘드네요. 좌골 보다 회음부에 더 압박주는 자세? |
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각도 조절좀 해보시다 안되시면 FLAT 안장도 써보시는걸 추천 드립니다.
시간될 때 한번 샵에 다시 들러야겠네요.ㅠㅠ
답변 감사합니다.^^