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자전거타면서 허벅지살 빼는법좀알려주세요!
9
[* 비회원 *]
등록일 2015-03-28 22:25
조회수 777
자전거타면서 허벅지살을뺄려면 어떤식으로 기어를하고 타야하나요?
기어를올린다는거와 내린다는건 어떤말인가요?
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이맥주
가볍게 회전수를 높여서 타시면 됍니다.
가볍게 회전수를 높여서 타시면 됍니다.
2015-03-28
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케이던스 110~120을 유지하세요
케이던스 110~120을 유지하세요
2015-03-28
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이맥주
헐 글케나 높게 해서 타야돼나요??
110-120이면 ㄷㄷㄷ
헐 글케나 높게 해서 타야돼나요?? 110-120이면 ㄷㄷㄷ
2015-03-28
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[* 비회원 *]
110-120이면..;;;
110-120이면..;;;
2015-03-28
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[* 비회원 *]
110-120 어렵지 않습니다. 속도가 높지 않더라도 고케이던스 위주로 주행하시면 되요
110-120 어렵지 않습니다. 속도가 높지 않더라도 고케이던스 위주로 주행하시면 되요
2015-03-29
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[* 비회원 *]
히메히메~
히메히메~
2015-03-29
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[* 비회원 *]
무작정페달만빨리돌리면되는건가요?
무작정페달만빨리돌리면되는건가요?
2015-03-29
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아빠마법사
케이던스 90정도로만 해도 허벅지가 빠지더라구요.
케이던스 90정도로만 해도 허벅지가 빠지더라구요.
2015-03-29
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[* 비회원 *]
네!!
네!!
2015-03-29
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