|
||
0
0
¾î±ÛÀÌ
½ÃÈïÂÊÀ̽øé... ´ëºÎµµ´Â Àß ¾Æ½Ç °Í °°Àºµ¥... ´ëºÎµµ±îÁö´Â ÀÚÀü°Å±æÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ¸³ª (Àß µÇ¾î ÀÖÁø ¾Ê½À´Ï´Ù¸¸...) ´ëºÎµµ¿¡¼ºÎÅÏ °ÅÀÇ Â÷µµ·Î ´Ù´Ï¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¿µÈïµµÂʱîÁö´Â¿ä... °¡²û Å« Â÷ µéµµ ´Ù´Ï±ä ÇÏ°í... ¾Ç Á¶°ÇÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÁÁÀº ȯ°æµµ ¾Æ´Ñµí Çϳ׿ä.
2015-04-10
|
0
0
14_¿ùÄà
Á¦°¡ ½ÃÈïÀÎÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¼ ½ÃÈïÁö¸®µµ ºü²ÄÀ̰ŵç¿ä. ´ë¾ßµ¿ ±Ùó¿¡¼ Ãâ¹ßÇÒ²¨ °°Àºµ¥ µµ·Î¿¡ ³ëÃâµÇ´Â°Ô ³Ê¹« ¸¹°Ô ³×À̹ö°¡ ¾Ë·ÁÁ༿ä. ¾Æ¸¶ µµÂøÁö´Â ´ëºÎµµ¿¡¼ ³¡Àϲ¨ °°½À´Ï´Ù. Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2015-04-10
|
0
0
ÀϺΠÂ÷µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤¿Õ¿ªÀ̳ª ¿ÀÀ̵µÂÊÀ¸·Î ³»·Á¿À¼Å¼ °¡½Ã¸é µÇ´Âµ¥ ¾Æ¸¶ Â÷µµ¸¦ Á» Ÿ¼Å¾ß µÇ´Â°É·Î ¾Ë°í ÀÖ¾î¿ä. |
0
0
14_¿ùÄà
³×À̹ö°¡ ¾Ë·ÁÁØ´ë·Î Â÷µµ¸¦ Á» Ÿ¾ßµÇ´Â±º¿ä. Àú È¥ÀÚ °¡¸é ±¦ÂúÀºµ¥ ÀÏÇàÀÌ ÀÖ¾î¼ °ÆÁ¤À̳׿ä.
|
0
0
14_¿ùÄà
¿ªÇ³ ´ëÀç¾ÓÀ̱º¿ä...
|
0
0
http://app.endomondo.com/workouts/472388974/4052160
´ëºÎµµ´Â ÀÌ·¸°Ô Ÿ´Â°Ô Á¤¼®ÀÔ´Ï´Ù. Â÷µµ ¾ø°í ÁÁ½À´Ï´Ù. |
0
0
14_¿ùÄà
Çê, ÁÁÀº ÀÚ·á °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
0
0
ÀÌÀ°»ï
½ÃȹæÁ¶Á¦ ±æÀÌ ÆãÅ©³ª±â µüÁÁ½À´Ï´Ù
¹æÁ¶Á¦ ¾Æ·¡¿¡ º¸¸é ¹Ì°³ÅëÀ¸·Î µÈ µµ·Î ÀÖ½À´Ï´Ù °Å±â·Î °¡½Ã¸é ¸Å¿ì ÄèÀûÇÏ°Ô ¶óÀ̵ù ÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù |
0
0
±â¾î°£´ç
½ÃȹæÁ¶Á¦ ¾Æ·¡ ¹Ì°³Åë µµ·ÎÁö¸¸ °¡²û °ø»ç Â÷·® ¿Ô´Ù°¬´ÙÇÕ´Ï´Ù.... ¹Ì°³ÅëÀ̶ó°í ³Ê¹« ¾È½ÉÇϽøé Å«Àϳª¿ä.....(°ø»çÂ÷·®µé ½ß½ß ´Þ¸³´Ï´Ù...)
|
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |