½Ã¸¶³ë ºñºñ´Â ½º·¥ gxp ºñºñ º¸´Ù ÀåÁ¡ÀÌ ¸î°¡Áö ÀÖ½À´Ï´Ù
ù°´Â ¹«°Ô ½Ã¸¶³ë µà¶óºñºñ´Â 68g¿¡ ºÒ°úÇÏÁö¸¸ gxpºñºñ´Â µî±Þ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ 108gÀ¸·Î »ó´çÈ÷ ¹«°Ì½À´Ï´Ù
40gÀº ÀÚÀü°ÅºÎÇ°À¸·Î ºÃÀ»¶§´Â »ó´çÇÑ ¹«°ÔÂ÷¶ó°í º¼¼öµµ ÀÖÁÒ Æ¯È÷³ª °æ·®Áú¿¡ ºüÁö½Å ºÐµéÀº.. 10gµµ ¾Æ½¬¿îµ¥..
µÑ°´Â ½Ã¸¶³ë ƯÀ¯ÀÇ ´ëÃ沸µµ Æ®·¯ºíÀÌ ¾ø´Â ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù
gxpºñºñ´Â ½Çµåº£¾î¸µÀ» »ç¿ëÇؼ ºñºñ½© ºÎºÐÀÌ Á¦´ë·Î ÆäÀ̵̽ÇÁö ¾Ê°í ¾à°£¸¸ »ß¶Ñ¸§ÇÒ°æ¿ì Àßµ¹¾Æ°¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù
(½Çµå º£¾î¸µ ºñºñ´Â ´Ù ¸¶Âù°¡Áø°Í °°½À´Ï´Ù ¿¹Àü¿¡ À̽ºÅÏ ºñºñµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î À߾ȵ¹¾Æ°¡´õ±º¿ä)
½Ã¸¶³ë ºñºñ´Â º¼º£¾î¸µÀ» ä¿ëÇؼ ´ëÃæ ³¢¿öµÎ¾îµµ ÀüÇô ¹®Á¦¾øÀÌ Àßµ¹¾Æ°¡ÁÒ
ÆäÀ̽ÌÇÏ¸é µÇÁö¸¸.. ÆäÀÌ½Ì »ó´çÈ÷ Àϸ¹Àº ÀÛ¾÷ÀÌ°í °¡Á¤Áý¿¡¼´Â °ÅÁø ºÒ°¡´ÉÇϱ⿡;;
½º·¥Å©·©Å©¸¦ ½Ã¸¶³ë¿ÜÀå ºñºñ·Î »ç¿ëÇϱâÀ§Çؼ´Â ¸î°¡Áö ºÎÇ°ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù
¹Ù·Î ÀÌ ºÎÇ°µéÀε¥..
À§ÀÇ ¿øÅë ºÎÇ°Àº gxpÅ©·©Å© ndsÂÊÀÇ Åé´ÏºÎºÐÀ» ¿øÇü±Ô°ÝÀ¸·Î ¹Ù²ãÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í
¾Æ·¡ ½ºÆäÀ̼ µéÀº ½Ã¸¶³ë Å©·©Å©¿Í ´Þ¸® gxp Å©·©Å©´Â ÀÚüÀûÀ¸·Î À¯°Ý Á¶ÀýÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ À¯°ÝÀ» ¸Þ¿öÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù
(°æ¿ì¿¡ µû¶ó¼ ºÒÇÊ¿äÇÒ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù)
Àú·¸°Ô »ç¿ëÇÏ¸é ¼ÒÀ½ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´À´Ï .. ¿ì·Á¼¯ÀÎ ¸»¾¸À» ÇϽô ºÐµéµµ °è½Ã´Âµ¥..
Àú·¯ÇÑ ¿øÅë°ú ½ºÆäÀ̼·Î Å©·©Å©¸¦ ¼³Ä¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ½º·¥ÄõÅ© Å©·©Å©¸¦ ½áº§·Î µî¿¡ ¼³Ä¡ÇÒ¶§ ÇÇÇÒ¼ö¾øÀÌ Àû¿ëµÇ´Â ¹æ¹ýÀ̸ç
µÇ·Á »ç¿ëµÇ´Â ½ºÆäÀ̼ ¼ö¿Í ¹æ¹ýÀÌ °£´ÜÇÕ´Ï´Ù..
½ÇÁ¦·Î Á¦°¡ ¾à 6°³¿ù°£ »ç¿ëÇß¾úÁö¸¸.. ÀüÇô ¼ÒÀ½°ú ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù
½º·¥Å©·©Å©´Â ¾Ï ºÎºÐÀÌ Ä«º»À¸·Î µÇ¾îÀÖ¾î ½Ã¸¶³ëº¸´Ù »ó´çÈ÷ °¡º±½À´Ï´Ù ±Ùµ¥ ±×°ÍÀ» ºñºñÂÊ¿¡¼ ´Ù±î¸ÔÁÒ
°¡º¿î ½º·¥Å©·©Å©¿¡ 68g¿¡ ºÒ°úÇÑ ½Ã¸¶³ë ¿ÜÀåºñºñ¸é.. °ÅÁø Å©·©Å©ÂÊ¿¡¼ ´õ ÁÙÀϼö ÀÖ´Â ºÎºÐÀº Àß ¾øÀ»°Å °°¾Æ¿ä
| |
|