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오늘 라이딩 느낀점!!10

  • [* 비회원 *]
  • 등록일 2015-04-25 22:53
  • 조회수 1178
아무것도안먹고 일어나자마자 자전거와 양갱두개 챙겨서 솔로라이딩 나갔는데요....

마지막 20키로 봉크와서 혼쭐났네요ㅋㅋ;;
70키로 이상은 역시 양갱두개로는 안되네요ㅠ

제 고질적인 문제점도 한가지찾았는데 지구력이 너무 안좋은거같아요..


다음주 주말에는 좀더 보완해서 잘타보고싶네요 ㅋㅋ;;

1429970021_pic1144823258_from_ppombrowser.jpg

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다른의견 0 추천 0 단련중인철티비
지구력은.. 안생기던데요...
20키로마다 쉬어야 살꺼 같아요 ㅠㅠ
2015-04-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 레니쨩
40분에 한개 먹으신다고 생각하심되요 5시간이면 대충 7개정도 먹으셔야 합니다~
2015-04-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 [* 비회원 *]
식사 거르고 라이딩하면 오히려 건강 해칩니다. 몸에 쓸 힘이 없는데 지구력이고 자시고 할게 있을까요?

건강이 최고에요...
2015-04-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 제삿날
ㅠㅠ양갱 먹으면서 라이딩하니..
이가 썩는거같아요 ㅠ
2015-04-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 드니로73
지구력 문제가 아니라 공복은 진짜 힘들죠..
공복에 역풍이라도 만나는 날엔..
2015-04-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 매직블럭
아침은 무조건 먹고 출발하세요 ㅠㅠ
2015-04-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
넵ㅠㅠ
2015-04-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 아이스까페라떼
저도 원래 밥 잘 안챙겨 먹었는데 라이딩할때는 무조건 억지로라도 먹는 버릇이...
2015-04-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뽐뿌하는종이
이거 어플인가요?
2015-04-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 흡혈라쿤
스트라바 라는 어플입니다.
2015-04-26 점아이콘
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