»Ë»Ñ Æ÷·³

¹Ì¼¼¸ÕÁöÆ÷ÀÚÀÇ ¼Ö·Î Àå°Å¸® µµÀü±â20

  • [* ºñȸ¿ø *]
  • µî·ÏÀÏ 2015-04-26 22:37
  • Á¶È¸¼ö 1524
¾È³çÇϼ¼¿ä »Ë»Ñ¿¡ Á¦´ë·ÎµÈ ±ÛÀ» ¿Ã¸®´Â°Ç óÀ½ÀΰŰ°³×¿ä(_ _)

ÀÚÀü°Å µî·Ïµµ ¾ÈÇÑ ±ÍÂ÷´ÏÁò¿ÕÀε¥ Á¶±Ý ±æ°Ô Èı⸦ ³²°Üº¾´Ï´Ù.

¸ÅÀÏ ÇÑ°­¿¡¼­ ¼³··¼³·· ¿îµ¿°â ÀÚÀü°Å¸¦ Ÿ´Ù óÀ½À¸·Î Àå°Å¸® °èȹÀ» Â¥º¾´Ï´Ù. ±±¼öºÐµé¿¡°Õ ¾Æ¹«°Íµµ ¾Æ´Ï°ÚÁö¸¸ Àú¿¡°Õ ±²ÀåÇÑ Àå°Å¸®!

ÄÚ½º¸¦ Â¥º¸¾Ò´Âµ¥ ¸ñÇ¥´Â

1. 100km ÀÌ»óµÉ°Í

2. È¥ÀÚÀ̹ǷΠÃÖ´ëÇÑ ÀÚÀü°Å µµ·Î·Î À̵¿ÇÒ°Í

3. 3ȸ ÀÌ»ó, 1½Ã°£ ÀÌ»ó ÈÞ½ÄÇÏÁö ¾ÊÀ»°Í

¿©·¯°¡Áö À纸´Ù°¡ ºñ³»¼¶ ÀÎÁõ¼¾ÅͺÎÅÍ Ãâ¹ßÇϱâ·Î ÇÕ´Ï´Ù!

Åä¿äÀϳ¯ Àú³á 7½Ã ÃëħÇؼ­ ÀÏ¿äÀÏ ¾Æħ 8½Ã¿¡ ÀϾ´Â ±â¿°À» ÅäÇÏ°í Â÷¸¦ Ÿ°í À̵¿ÇÕ´Ï´Ù;

¸¶Àå ÈÞ°Ô¼Ò¿¡ µé·¯¼­ º÷Á®Áö °í±ÛÀ» ¾²°í ´ç´çÈ÷ °É¾î´Ù´Ï¸ç Ä¿ÇǸ¦ ÇÑÀÜ »ç¸Ô°í ºñ³»¼¶¿¡ µµÂøÇÕ´Ï´Ù.

(¾î¸Ó Àú»ç¶÷ Æ÷ÃáÄíÅ°ÀÔ¾ú´Ù ¼Ò±Ù¼Ò±Ù1430052766_DSC_0268.JPG
»çÁø ¼ø¼­°¡ ¾û¸ÁÀÌ´õ¶óµµ ÀÌÇØÇØÁÖ¼¼¿ä:)


ÇÑ°­¹®È­°ü ¾Õ¿¡¼­

1430052963_DSC_0272.JPG


¿©±â¼­ ÇϾÈÂü´õ°¡ ¿ÞÂÊ¿£ Ä·ÇÎÀå ¿À¸¥ÂÊ¿£ ÀÚÀü°Å ÈÞ°Ô¼Ò°¡ Àִ°÷¿¡¼­ ÄŶó¸é + ÀÌ¿ÂÀ½·á + ¾ç°» + ÃÊÄÚ¹Ù·Î º¸±ÞÀ» ÇÏ°í

ÃÊÄÚ¹Ù ÇÑ°³¸¦ Ãß°¡·Î ´õì°Ü À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.

³²Àº °Å¸®´Â 75km Á¤µµ ¿ªÇ³À» ÇìÄ¡¸ç ²Ù¿ª²Ù¿ª ¿©ÁÖ¸¦ Áö³ª ¾çÆòÂÊÀ¸·Î °¡´Âµ¥ ¹Ý´ë Â÷¼±ºÐÀÌ ÀλçÇÕ´Ï´Ù

"¾È³çÇϼ¼¿ä!!"

¿À ÀÚÀü°Å Ÿ´Ù óÀ½¹Þ¾Æ º¸´Â Àλ翴½À´Ï´Ù¤»¤»

Àú´Â µÚµ¹¾Æº¸°í ¼··Â¼··ÇÏ°Ô 

"¾È¶óÇϼ¼¿ä!!!" ¶ó°í ¿ÜÃƴµ¥ Á¦µÚ¿¡ 3ºÐÀÌ °è¼Ì... ¾Æ¹«ÀϾø´ÂµíÀÌ °è¼Ó°©´Ï´Ù ½ÃÅ©ÇÏ°Ô ±×³É ¾Æ¹«Àϵµ ¾ø´Ù´ÂµíÀÌ Æä´ÞÀ» ²Ú²Ú 

ÀÌ»óÇÏ°Ô ¼Óµµ°¡ Àڲٺٴ°Ű°½À´Ï´Ù¤»

ÇÑÂüÀ» Áñ°Ì°Ô °¡´Âµ¥ ¾Õ¿¡ Å« ¾ð´öÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 

ÀÌÁ¤Ç¥¿¡

¿©±â ÈÄ ¹Ì °³ °í°³ °æ»çµµ 12%ÀÓ

"!?"

¹Ø¿¡ Ä£ÀýÇÏ°Ô 0.8km¶ó°í ½áÀÖ½À´Ï´Ù... ¾Æ... 0.@#)*$@ °è¼Ó ½áÀִµ¥ È¥ÀÌ ºüÁ®³ª°¡´Â°Í °°½À´Ï´Ù.

óÀ½ºÎÅÍ À̳ʷΠ²Ù¿ª²Ù¿ª ´í½ÌÄ¡¸ç ¿À¸£´Âµ¥ ¿·¿¡ ÃʵîÇлýÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â 2¸íÀÌ ²ø¹ÙÇϸç

"¿ì¿Í ÀúÇüÁ»º½¤» Àú±â ³¡±îÁö ´Ù¿Ã¶ó°¡¸é õÀçÀÏµí¤»"

¿ô°Ü¼­ ÈûÀÌ ºüÁ® ½ËÆÃÇØ Á¶±Ý´õ °¡´Ù ¶Ç ´í½Ì! ²ø¹Ù¾øÀÌ Á¤»ó¿¡ µµÂøÇÕ´Ï´Ù! ½ºÆ®¶ó¹Ù 200¸íÁß¿¡ 35µîÀ̳ª µË´Ï´Ù! »Ñµí»Ñµí!!

³× Àü õÀç¿´½À´Ï´Ù.

Á¤»ó¿¡¼­ ½¬Áö¾Ê°í ¶Ç ÂÞ¿ì¿ì¿í ³»¸®¸·±æ Á¶±Ý´õ °¡´Ï µåµð¾î ¾çÆò¿¡ ÀÔ¼º!

½½½½ »ç¶÷ÀÌ º¸À̱⠽ÃÀÛÇÏ°í ÆÈ´ç¿¡ µé¾î°¡´Ï ¿ì¿Õ; µ¿³× ½ÃÀå¹Ù´Úº¸´Ù »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àº°Í°°½À´Ï´Ù.

õõÈ÷ µÚ¿¡ ºÙ¾î Æȴ糡³¯¶§ ±îÁö´Â ÀÌ´ë·Î °¡±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.

´Þ¸®¸é¼­ »çÁøÀ» ÇÑÀåÂï°í!

1430054160_DSC_0278.JPG

ÆÈ´çÁö³ª Çϳ²À» ³Ñ¾î¿ÀÀÚ¸¶ÀÚ ¸öÀÌ ÀÌ»óÇÕ´Ï´Ù. ¼Õ ¹ßÀÌ ºÎµéºÎµé ¶³¸®°í ¿Â¸ö¿¡ ÈûÀ̾ø°í

¸Ó¸®¼Ó¿¡ ¼ø°£ ½ºÃÄÁö³ª °©´Ï´Ù. ¾Æ... ÀÌ°Ô ºÀÅ©¶ó´Â °Å±¸³ª

¶ó¸é¿¡ ¾ç°»µûÀ§¸Ô°í 75km¸¦ °¥¼öÀÖ°ÚÁö ¶ó°í »ý°¢ÇÑ Àü õÀç°¡ ¾Æ´Ï¾ú³ªº¾´Ï´Ù.

°á±¹ ´Ù¸® ¹Ø¿¡¼­ ÈÞ½ÄÇÕ´Ï´Ù. ÃÊÄÚ¹Ù Çϳª¸¦ ó·®ÇÏ°Ô ±î¸ÔÀ¸¸ç ½ÉÁö¾î ¹°Åë¿¡ ¹°µµ¾ø½À´Ï´Ù;

¾Æ.. 20km Á¤µµ ³²¾Ò´Âµ¥.. ±×³É °¡±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.

±Ùµ¥ ±¤³ª·ç¿¡¼­ ÆÛÁý´Ï´Ù¤»

¾Æ¹«¸® ¹â¾Æµµ ¼Óµµ´Â 14km.....±×³É ¿ÏÀü Á¤Â÷ÇØ 20ºÐÁ¤µµ ½¬¾î°¡±â·Î ÇÕ´Ï´Ù. Á¶±Ý¸¸ ´õ°¡¸é ÆíÀÇÁ¡ÀÌÁö¸¸ 

µµÀúÈ÷ °Å±â±îÁö °¥¼öµµ ¾øÀ»°Å °°Àº »óŤФÐ

Ç« ½¬¾ú´Ù ´Ù½Ã Ãâ¹ß! ÇÏ´Ï ¸öÀÌ Á¦Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô³ª º¾´Ï´Ù!

Àú ¾Õ¿¡ Á¦2·Ôµ¥¿ùµå?°¡ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ.. Á¤¸» ÁýÀÌ ¾ó¸¶³²Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù! °¨°Ý½º·¯¿î ¼ø°£..

115km ÁöÁ¡ºÎÅÍ ¿ÞÂÊ Á°ñ»À°¡ ¾ÈÀå¿¡ ¾ÉÁöµµ ¸øÇÒÁ¤µµ·Î ¾ÆÆÄ¿É´Ï´Ù-_- ¾Æ¿ÖÀÌ·¡ÁøÂ¥ ÁýÀÌÄÚ¾ÕÀε¥

¿ä¸®Á¶¸® ¹Ù²ã¾É¾Æ°¡¸ç °á±¹ Áý¿¡ µµÂø!!!!!!!!Çؼ­ ¾Ä°í º÷Á®Áöµµ ¼¼Å¹ÇÏ°í~ Àå°©µµ ¼¼Å¹ÇØÁÖ°í~ ½¯Æ´À̾ø³×~

"ġŲ" ÇѸ¶¸® ¶âÀ¸¸ç ½¬´Ù°¡ ±ÛÀ» ¿Ã¸³´Ï´Ù. ¾Æ¹«ÀÌ»ó¾øÀÌ ´Þ·ÁÁØ Á¦ ÀÚÀü°Å¿Í Á¦¸öÀÌ ³Ê¹« °¨»çÇÏ°í °í¸¿³×¿ä

100km ÀÌ»óŸ´Ï ¹«¾ð°¡ Àڽۨ? À̶óÇÒ±î ¼ºÃë°¨? À̶óÇÒ±î ¾öû ±âºÐÁÁ³×¿ä!

ÀÌ Àڽۨ?À» °¡Áö°í ¾ÕÀ¸·Î º¡µµ Âü¿©Çغ¸°í Çؾ߰ڽÀ´Ï´Ù. ÇìÇì

¸¶Áö¸·Àº Çø©°ú ÇÔ²² ·Î±×¸¦ ¿Ã¸®°í »ç¶óÁý´Ï´Ù:) Ȥ½Ã ¿À´Ã Àý º¸½ÅºÐÀÌ »Ë»Ñ¿¡ °è½Ç±î¿ä?

µÎ¼­¾ø°í ±ä±Û ÀоîÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

¹Ù»Û Çö´ëÀÎÀ» À§Çؼ­ ÇÑÁÙ·Î ¿ä¾àÇϸé

    126km ÀÚÀü°Å Ÿ°í ġŲ¸ÔÀ½
















1430055111_DSC_0275.JPG

1430055197_strava.png


²ý

5
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 1430052766_DSC_0268.JPG
  • 1430052963_DSC_0272.JPG
  • 1430054160_DSC_0278.JPG
  • 1430055111_DSC_0275.JPG
  • 1430055197_strava.png

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ·¹´Ï»

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 °è·æÀÏħ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ±è°ÙÂ÷

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 °³µµ¹Ú

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 HolyC

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸ÅÁ÷ºí·°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¾Æ³ªÄܶóÀÌ´õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ½´³Ú

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ´Ü·ÃÁßÀÎöƼºñ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â