좀 오래타면 오른쪽 골반이랑 허벅지 안이 아픕니다..3

아프다기보다는

좀 심하게 땡긴다는 느낌이 듭니다.

왼쪽은 전혀 안그런데 오른쪽만

그것도 최근에 갑자기 땡기기 시작하네요..

피팅은 받아봤습니다.

원인이 뭘까요..?

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1 호윤

장요근 스트레칭해주세요

2015-04-28 점아이콘

0 바나나라마

패달링 하실때 무릎이 정확히 11자 정도나 살짝 안쪽으로 모은다는 기분으로 타셔야 하는데 균형이 안맞은 상태가 아닐까 생각되네요. 달리실때 아래보면서 다리상태를 확인해 보세요. 균형이 맞게 다리가 벌려지는지...

2015-04-28 점아이콘

0 북소리

다리 길이 차이가 선천적으로 있는 걸 수도 있습니다. 이런 경우는 깔창으로 조절하더군요.

2015-04-28 점아이콘


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