막막하고 한숨두숨나오네요ㅜㅜ6
- 등록일 2015-04-30 22:04
- 조회수 535
|
||
1
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
|
||
등록안내
|
|
|
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
다이어트 노하우 공유햐주시면
감사해요
저같은경우 하루 2번정도 1시간반씩 총3시간정도하며 탄수화물배제하고 하루 1000칼로리미만섭취해서 25키로정도뺏엇네요.. 그래야 빠질정도로 워낙 극악한 살찌는 집안모두 체질이라..ㅜㅜ
근데 이젠 그렇게 무식하겐 할 자신없네요ㅎㅎ 힘들죠 참