목 디스크와 자전거 자세 질문ㅠ1
- 킹왕쌍
- 등록일 2015-05-02 09:15
- 조회수 1871
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대부분 후천적으로 고개를 숙이기 때문에 발생하는 경우가 거의 대부분입니다.
평생 고개를 들고 하늘을 보는 자세를 취할 일이 별로 없기 때문에 오히려 자전거를 탈 때 상체를 구부리고 고개를 들면 적응하기 까진 불편하고 통증이 있지만 적응되면 몸에 좋다고 생각합니다.