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로드에서 브롬톤으로 바꾼후의 이득14

  • 나그네K
  • 등록일 2015-05-25 20:17
  • 조회수 2426
로드 탈때는 50킬로 달리고와도 그닥 살이 빠지지 않았다.(1kg..? 안빠질때도 많고..) 물빼고는 거의 무보급.. 평속은 20내외

브롬톤으로 타고다니니 30킬로 달리면서도 매 30분마다 10분씩 쉬는.. 대략 3번 정도 쉬면서 매번 양갱 먹고 물 마신다. 다녀와서 재보면 대략 2kg빠지는 상태

천천히 다녀도 운동되는거 아니 무리하게 추월하지 않는다. 거의 관광모드 가능.

천천히 달리다보면 앞으로 사람들이 다 가다보니 앞이 뻥 뚫리는 때가 있다. 이때 잠깐 질주가능

안전운전하기가 훨씬 용이해지고 있고 사실상 헬강에서 타도 항상 웃으면서 타는게 가능해졌습니다 :)

인터벌? 평속? 그거 먹는건가요? 우걱우걱

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다른의견 0 추천 0 파가니좋냐
브로미는.... 비싸기에(...)
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 나그네K
미니벨로 종류면 괜찮을거에요 :)
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 프나
개이득.. 나중엔 브롬이도 꼭 하나사서 여행하고싶은 미세먼지의 생각
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 나그네K
여행 멋지네요 :)
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 로드엄마Boxtar
얼른 회복하세요~
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 나그네K
회복 다 된거 같아요. 로드 탈 마음이 안들뿐~
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 나는간다고~
큰바퀴나 작은 바퀴나 나름의 매력이 있는것 같아요
큰 바퀴 타면서 침흘리면서 타는것도 잼나긴 하는데
요즘은 작은 바퀴 타면서 주위사람들 구경에 주위 풍경 구경하는 재미가 쏠쏠합니다
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 나그네K
재미 쏠쏠합니다. 가끔 사진도 찍고요
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 그로솔
저는 왜 미니벨론데 살이 안 빠지죠ㅠ
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 나그네K
과체중 아니신거 아닌가요 ㅎ
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 그로솔
빠질 지방이 많은 과체중입니다....ㅠ
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 나그네K
1시간 반 속보 걷기로 일단 최소한의 근육 만드는것도 강추드려요 :)
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뜻밖의라이딩
세컨으로 영입하고싶어지네요...
2015-05-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 나그네K
평소에도 느리게 달린다 싶으시면 강추합니당
2015-05-25 점아이콘
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