네이버 메거진 : 효율적인 페달링 비법 : 과연 90rpm만이 정답일까11
- 등록일 2015-06-02 06:34
- 조회수 1974
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파워링크 
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 로드엄마Boxtar
그림으로 보면 90rpm내외로 타는게 맞는거 같은데요. 초보자는 아예 90대역에서의 근피로도는 표기도 안되어있고...
선수...라고 표현은 했지만 어느정도 라이딩 연습이 되어있는 동호인도 비슷한 수준일겁니다. 초보자라는 기준이 아무래도 정말로 자전거 첨타는 그런 초보 얘기인거 같아요 |
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타다보니 이게 편하네요
전 근력이 약해서인지 토크는 쉽게 지치더라구요.
안장 앞쪽에 앉으시면 경사 심해도 적당히 잘 눌립니다