컨디션 난조2

[* 비회원 *]
등록일 2015-06-28 14:28
조회수 279

안녕하세요 여신찍사입니다.

어제 쏠로잉을 하는데 평속은 늘 나오던대로 나오는 수준이긴 했는데 이상하리만치 너무 힘들더라구여.
그래서 페달링하면서 '아.. 역풍이 부는구나..'라고 스스로 위안하며 갔었는데 내려서 풍속을 보니 그냥 평범한 수준이었어요.

진짜 너무 힘들어서 왜이렇게까지 힘든거지 생각해봤는데 정황상으로는 헬스를 하자마자 바로 이어서 라이딩을 한거긴 하지만 다른때도 그런식으로 했던적이 있는데 이 정도로 힘들진 않았거든요.
또 한가지는 잠을 좀 적게자서 사실 라이딩 하기 전부터 졸린 상태였는데 그거 때문인지
아 또 있는데 이틀 전에 빡시게 하체 운동해서 당일날까지 햄스트링쪽 근육이 많이 땡기는 상황이었어요.

그래서 문득 자포님들께선 다른 외부 요인을 배제하고 평소 나오는 속도로 가는데 유난히 힘들다고 느낄 때, 무슨 이유로 그런거 같은지 궁금해졌습니다ㅋ

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[* 비회원 *]

기변타임??ㅎㅎ

2015-06-28 점아이콘

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[* 비회원 *]

ㅋㅋㅋ이미 캐년 기함 질러서 박스도착하기만을 손꼽아 기다리고 있습니다

2015-06-28 점아이콘

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