와... 평로라 타고 CTS 트레이닝 했는데.. 이거 못할짓이네요...4
- J선생
- 등록일 2015-07-20 23:38
- 조회수 1454
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다른의견
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파워링크 
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30으로 30분정도 타요 ㅎㅎ...;
2015-07-20
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한동청년
저는 평로라로 평균 케이던스 90정도 잡아서 속도는 40 정도로 달리다가 60,40 인터벌 해줍니다
30분하고 내려와요.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ https://www.strava.com/activities/344455419/analysis 이날 gps를 안끄고 해서 ㅋㅋㅋ |
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팀미라쥬전사레이
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