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이재명

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자전거포럼 입니다.

키 172에 적당몸무게가 ㅠㅠ...55

검은미르
등록일 2015-08-03 17:23
조회수 9630

78kg으로 6월부터 로드 타기 시작해서 지금 72kg까지 내려왔네요

처음 로드 탈때 표준체중표(?)를 보니 키 172면 몸무게 74언더면 정상이라고 해서

아 이제 정상인가 싶었는데...

네이버 표준체중을 체크해보니...

172면 74가 비만의 경계이고

68이 정상의 경계이네요... 65가 완전정상(?) 이라고 볼 수 있는 몸무게구요...

한달에 3~4kg 감량 목표로 타고 있는데(주 4회정도 40km씩 타고 있습니다.)

앞으로 두세달은 열심히 타야 정상이될 수 있겠군요(그것도 지금 속도로 빠진다는 전제하에.... 더열심히 타야겠죠?)

P.S 클릿을 구매하려는데 온라인에서 r550패달고 r088신발을 사면 합쳐서 13만원정도 매장에서는 17만원에서 할인조금 될 듯한데

매장가서 사는게 좋겠죠?

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[* 비회원 *]

제가 172인데 64에요

2015-08-03 점아이콘

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검은미르

완전 정상이시네요 부럽습니다

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0 .스킨헤드

제가 173인데 78입니다... 네 로뚱이죠ㅠㅠ

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검은미르

... 근육질은 논외로 알고 있습니다

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조색

175에 98입니다 말라깽이라고 부르고싶네여...또르르

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검은미르

9....98이시면 엄청난 근육질?

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0 어글이

저... 로뚱 인정 합니다...ㅜㅜ

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검은미르

ㅠㅠ

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LadySky

181에 69인데, 62까지 빼고 싶네요. ㅜㅠ;;

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검은미르

너무 빼시는것도 좀..

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[* 비회원 *]

너무 마른거 아닌가요...?? 전 오히려 찌우고 싶더란..ㅜㅜ

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0 [* 비회원 *]

165 / 75도 있어유 ㅠㅠ

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0 규레이트

전 176에 75

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0 jtiger86

체중보단 체성분 분석이 중요해요.

같은 무게여도 지방과 근육은 차이가 많이나죠..

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0 검은미르

네... 전 지방에 과체중이라 더문제 ㅠㅠ...

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0 Red-Bull

68~74 안에 들어오니까 정상 아닐까요? ㅋㅋㅋ

저도 비슷한 키에 70중후반이에요.... ㅠㅠㅠ

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0 검은미르

68~74면 과체중이래요 ㅠㅠ... 정상은 60초반에서 68까지...

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173/62에여..

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0 검은미르

찐거보다 좋져... 부럽습니다.

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0 김그란

181/78인데 저의 적당 몸무게는 몇인가요.....

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검은미르

이게 나이랑도 관련 있네요 네이버 비만계산기 해보세요

2015-08-03 점아이콘

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