자전거 타면 목이 아파요10
- [* 비회원 *]
- 등록일 2015-10-05 11:35
- 조회수 831
|
||
0
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
등록안내
|
 0
 0
송충이행님
상체근력이 부족해서 그럴수있습니다.
특히 허리쪽 운동 좀 더 하시면 도움될거에요 자전거가 전신 운동이라 모든 근육을 다 쓰거든요 처음 자전거 타면 얼마간은 상체가 많이 힘듭니다. 핸들잡고 버티는게 그거 단순하지가 않아요 ㅎㅎ |
|
|
0
0
 [* 비회원 *]
콧물에 대해서 이야기가 없어사.. 한마디 쓸게요
저도 콧물이 엄청나게납니다. 단순히 날이 추워서가 아니라. 여름에 자전거를 타도 콧물???이 나올 정도에요. 이유가. 라이딩으로 인해. 갑작스럽게 차가운공기를 맡게돼서그런것으로. 비염으로 인한 증상인것 같더라고요. 완벽하뉴비염치료는 없는 것 같으니.. 알레르기성 비염이라면 어쩔 수 없는것같습니다. 다만 버프를 쓰면 찬바람이 덜해서 그런지. 콧물이 덜 나기는 합니다. 콧물이나도 외부에 노출?이 안되규요 |
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
쉬는 중간중간에도 스트레칭 잘 해주시면 조금이나마 나아질 것 같네요.
스트레칭 잊지 않고 하겠습니다 감사합니다 :)