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안녕하세요!!! 목통증 관련 질문드려요 ㅠ
5
멍믕군
등록일 2015-10-06 18:03
조회수 943
평소에 어깨와 목이 좀 약하긴 한데
로드 자전거 특성상 타다보면 목과 어깨가 너무 뻐근하고 아파오네요.
그래서 자세도 등을 말고 최대한 시선은 눈을 치켜뜨는.. 자세로 복근에도 힘주고 타고 있는데..
목아픈건 어쩔 수 없을까요?ㅠㅠ 적응과 시간이 약일지..
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알면하자
참고해보세요...:)
http://blog.naver.com/powerstr78/220496273299
참고해보세요...:) http://blog.naver.com/powerstr78/220496273299
2015-10-06
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멍믕군
헛. 감사합니다!
헛. 감사합니다!
2015-10-06
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happylanding
목과 어깨가 아프다면 사이즈가 안맞거나 피팅 안맞을 확율이 큰것 같아요
목과 어깨가 아프다면 사이즈가 안맞거나 피팅 안맞을 확율이 큰것 같아요
2015-10-06
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아이구의미없다
ppomppu
ppomppu
2015-10-08
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레닛
목통증을 ... 목록통관으로 ... 봐버렸네요.
목통증을 ... 목록통관으로 ... 봐버렸네요.
2015-10-06
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