무릎보호대 차시고 자전거 타시는분 계신가요?14
- Exynos4412
- 등록일 2015-10-11 15:26
- 조회수 2017
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다른의견
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파워링크 
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 Exynos4412
옛날부터 무릎이 평상시에도 가끔씩 아팠는데 병원가도 아무이상이 없다길래 2일전에 좀 무리해서탔더니 무릎에 이상이왔네요 병원다시가봐야겠어요
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조색
저랑은 반대시네요...자전거 안타면 아파요...
자출한날은 무릎이 괜찬고 지하철타고 출근하면 무릎이 아파요...ㅜㅠ 날씨추워져서 거의 시즌오프했는데 큰일입니다요 |
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Exynos4412
무릎이 자전거에 최적화 되신건가요?
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정주짱
안장 피팅 다시하셔야 할것같아요. 저도 자전거사면서 안장도 바꾸었는데 두달동안 무릎이 너무아파서 무릎압박보호대하고 탔었어요. 없는것 보단 덜 아프지만 오래타면 아프더라구요. 인터넷보고 야매피팅을 해봐도 똑같았는데 결국 피팅잘하는친구의 피팅받고 무릎통증이 없어졌어요. 대신 엉덩이가 아프기시작.. 했네요. 한번탈때 10~30km정도 주행기준입니다
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Exynos4412
자세한 답변감사합니다!꼭 피팅다시받아야겠어요
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후직
제가 장경인대염으로 고생했었는데요 확실히 무릎보호대 하면 근육을 잡아줘서 통증은 없는데 장경인대염 앓고 난뒤로 100키로 이상 뛰면
통증이 몰려오긴해요 ㅠ |
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Exynos4412
치료하시는데 오래걸리셨나요?
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Exynos4412
꼭 피팅받아야겠습니다!
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Exynos4412
역시 피팅이필수이군요
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안장높이.안장 앞뒤위치. 클릿 앞뒤 좌우위치 피팅이 제대로 되어있지않으면 무릎보호대한다고 낫아지지 않을껍니다