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한강에서 3시간 정도 달리고 축구했는데....2

  • [* 비회원 *]
  • 등록일 2015-10-25 19:28
  • 조회수 840
평소보다 더 가볍게 뛰었습니다...ㅎㅎ

분명피곤할텐데 다리가 잘만 움직이더라구요

물론 마지막 30분쯤에서 허벅지에 쥐난건 함정

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다른의견 0 추천 0 HazukiRyo
워밍업이 중요하죠 특히나 가을 겨울은 더 그렇죠
2015-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 스트라이어
3시간동안 워밍업 (??) 하신건가요 ㅎㅎ
2015-10-25 점아이콘
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