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봉크가 몸에 좋을건 없지만15

  • 5port
  • 등록일 2016-03-04 21:32
  • 조회수 1625

지루한 일상엔 자극도 되고

평소의 건강에 관심을 갖을 수 있는 좋은 계기가 될 수 있다는 면에서

장점도 많은 것 같네요

이게 지옥이구나 할 정도로 난감할때도 많지만

그 매력에 습관성 봉크 환자 될 것 같음

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 추천하기 다른의견 1
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
고통을 느낄 때 호르몬 분비되는데 그게 뇌에 남습니다.
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 웅스-
어쩌다 한번 체감하는건 몰라도

파워손실 근손실 멘탈손실
습관성이면 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 두온누리
좋을건 없는게 아니라 안좋습니다.
체내의 모든 기력을 소모했단 뜻이에요.
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 스트라이어
봉크 근손실은 무조건 오는거고
심각하면 신장까지 망가질 수 있습니다..

봉크는 가급적 피하세요 -_-;;
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 레니쨩
근손실에 당첨
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 겐조y
봉크도 적응되면 괜찮더라고요
늘 공복 라이딩을 즐겼는데
60키로까지는 봉크 안 오더라고요
그래서 인지 늘 날씬하고 근손실 ㅎㅎ
허벅지 쩔어서 허리 27인데 바지
30 입습니다 무리하지 않는선에거
1시간 정도 공복 라이딩은
좋다고 생각해요
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 웅스-
봉크하고 공복라이딩은 전혀 다른 겁니다.
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 겐조y
네 알고 있습니다 장거리 뛰다
보급 제대로 못해 경험해 본적
있습니다
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 김샌콜라
예전에 ㄱ공복에 무리한 운동을 했다가 근육에서 생긴 독소가 신장으로 몰려들었고
새카만 검은색 오줌을 쏟아내면서
급성신부전에 걸려 혈액투석 받고 육개월ㅇ요양했다는 말은 들었습니다

굳이 몸을 극한까지 몰아 넣을 필요가 있을까 싶네요
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 happylanding
봉크는 운동 안하느니 못합니다.
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 비열토끼
엄청 안좋아요 ;;
2016-03-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 키라99
그러다 죽어요
2016-03-04 점아이콘
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