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골반 틀어짐으로 피팅 받아보신분?26

  • _갱갱_
  • 등록일 2016-03-12 18:21
  • 조회수 5355
제가 척추 및 골반이 틀어져있어서요. (골반 좌측이 높습니다.)

처음 피팅샵에서 진단 받았고 피팅이 어렵고, 그다지 개선이 없을것이라고 말씀하시더군요.

그런데 검색해보니 심이나 웨지로 가능해보이기도 하는데요. 

 

우선 제가 평로라에서 타보면,,

왼쪽 무릎은 무릎위가 될때 바깥으로 무릎이 나가버리네요. (벌어진다는 편이 맞겠네요.)

오른쪽 무릎은 왼쪽보다는 조금 나은편인데 페달링 하다보면 무릎이 탑튜브쪽으로 조금더 붙는 형태네요.

한마디로 골반이 왼쪽으로 치우치니 무릎형태도 수직에서 전체적으로 왼쪽으로 쏠리는게 맞겠죠ㅠㅠ

 

이럴 경우 단순히 심이나 웨지로 교정이 가능한가요?

이대로 계속 탄다면 틀어짐이 조금더 심해질거 같기도 해서요.

다시 피팅을 받아 볼려고 해도.. 이전처럼 피팅이 안된다는 소리를 또 들을거 같아서 ..(이러고 나면 우울하더군요.)

 

아예 이런 현상이 있으신데 피팅 받아서 개선되신분 계시면 의견좀 주세요.

제가 피팅 시도(?)해본곳은 트렉샵이었습니다.

 

감사합니다.

 

 

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다른의견 0 추천 0 미니미니아빠
그정도면 체형교정을 먼저 하고 피팅을 받는 게 나을 수도 있겠네요.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 _갱갱_
체형교정을 알아봤는데 병원에서는 성인은 거의 안된다고 해서요 ㅠㅠ
그리고 제가 페달링시 크게 통증이 있는건 아니라서요...
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 사시지개면
피팅으로 엄청유명한 샵도 실제로는 형편없는 경우도 있더라구요.

기변하면 피팅 다시 받아서 세팅하는편이라 몇몇곳에서 피팅받아봤는데요
그중 가장 유명할듯한 샾에서 피팅받아본적이 있는데 토크렌치로 꿀밤 때려주고 싶더라구요. 답답...

골반틀어짐이나 다리길이, 좌우로 무릎벌어짐은 클릿위치조정, 웻지, 심삽입으로 해결가능한 경우가 많습니다.

다른 곳 방문 추천이요.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 _갱갱_
저도 유명한곳이었는데... ㅠㅠ
결국 실패했네요.... 이걸 알고나니 자전거도 왠지 싫어지기까지 하네요.

차라리 스페셜라이즈드나 시마노 기계를 쓰는곳은 어떨지 고민이 되네요.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 사시지개면
네 다른곳 방문해보세요.

피팅이 불가하다는건 말이 안되죠.

그냥 죄송합니다. 제가 실력이 모자랍니다. 라고 하면 될것을
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 _갱갱_
네 스샬이나 시마노 기계 쓰는곳도 한번 알아봐야겠네요.
혹시 추천해주실 곳이 있으실까요?
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 사시지개면
저도 트렉 프레시젼핏?기계쓰는곳 받아봤었는데 별로였고,

대전에 유명한 그곳은 그냥 평타였고..

서울에 스페셜 피팅유명한 그곳은 괜찮았던것 같아요. 시마노는 안받아봐서 잘 모르겠습니다.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 냐냥이
저도약 간틀어졌엇는데 의식적으로 페달링을바르게 해주고 자전거타기전에 몸좀풀어주고타니.많이 좋아졌어요
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 _갱갱_
전 아무리 의식해도 결국 무릎이 빠지더군요 ㅠㅠ
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 게키사카
Rmp스포츠 라고 한번 알아보세요. 골반인가 완전 체형 어긋난 사람 피팅으로 많이 좋아졌다고 들었어요.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 _갱갱_
거기는 무조건 깔창부터 구입 무조건!!
받은 이들이 비추하더라고요.
댓글 감사합니다.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
통증의학과 도수치료나 춘화로 유명한 한의원 가보세요.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 _갱갱_
이번에 병원다녀오면서 많이 실망해서요. 병원치료는 당분간 안할려고 합니다.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 아빠마법사
기계보유 유무에서 차이가 나는 건 아닐 것 같아요. 경험이 있는 피터여야겠죠. 피팅이 치료행위는 아니라서... 그런 분이 계시다면 좋겠지만...아니라면 자가피팅 밖에 없을 것 같습니다.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 _갱갱_
피터는 꽤 유명하신분 추천 받아서 간거였는데... 안되니 시무룩 해지더라고요.
다른분들 피팅 후기 들으면 갑자기 엄청 편해진다고 해서 부러워했는데 ㅠㅠ
자가피팅으로 무릎이 빠지는건 어떻게 잡아야 할지 모르겠어요. 혹시 조언좀 주실수 있으실까요?
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 배추무추
O자 다리나, 평발이나 팔자걸음을 하고 있지는 않은가?..
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 배추무추
골반이 틀어졌다면 힘줄과 근육이 비정상적인 위치에 있겠죠......그 상태에서 무리하면 부상을 많이 당합니다......발다닥부터 해서 교정을 하세요.......의식적으로 바르게 걸으세요........나이들면 무릅허리가 아프고 관절염에 빨리 걸립니다.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 배추무추
님은 자전거를 타더라도 속도를 내거나, 멀리 가거나, 오래타시면 안되요
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 _갱갱_
세개의 댓글이나 달아주셔서 감사합니다. 우선 o자다리거나 팔자걸음은 아닙니다. 전 척추측만 10도정도가 있습니다. 이걸로 인해 골반도 틀어졌어요.

다른건 그렇다고 해도 제가 자전거를 무리해서 타면 안된다는건 너무 성급하신 단언이 아니실까 생각이 듭니다.
답변 감사합니다.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 사시지개면
척추가 어느쪽으로, 얼마나 틀어졌으며 그 원인이 무엇인지도 모르는 상태에서

자전거를 오래타면안된다, 멀리가면 안된다, 빨리가면안된다(?????!!!!!!) 고 단언하는것이 어떻게 가능한지 모르겠습니다. 점쟁이 아닌이상 힘들것같아요.
2016-03-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 오베아골드
저랑 완전 같은 증상이시군요.
골반이 심하게 틀어져서 한참 치료하고 이제 좌우 길이차이를 1cm로 줄였습니다.
저도 마찬가지로 우측은 페달링시 완전히 일자로 상하운동하지만 왼쪽은 바깥으로 살짝 벌어집니다.
피팅중 동영상 촬영해서 확인했어요.
웨지는 어지간해서 사용 안하는게 좋다해서 사용 안했구요 좌우측 다리 각도가 2도 차이라서 일단 더 타보기로 했습니다. 현재까지는 큰 불편함 없이 잘타고 있습니다.
2016-03-12 점아이콘
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