▼

김재중

자전거포럼 입니다.

간만에 기록이 좋아서 출근 인증4

올해도 몇번 자출을 하긴 했는데..

오늘은 특별히 기록이 좋아서.. 올려 봅니다. 음.. 저 괴수나 제약사 직원이거나 이런거 아니구요. 중랑천 상류에서 서식하고 있는 그냥 쪼렙이에요.

그나저나 올해 일주일에 3번자출을 하자 해 놓고 정작 3번을 한건 딱 1번 있네요. 2번, 1번 뭐 이런 식이니.. 그나마 자출하는 걸 감사히 여겨야 하나.. 싶기도 하고..

먼저 조공샷을 하나 올리고..

첨부파일

0 이아넥스

으아 ㄷㄷㄷㄷㄷ

2016-04-27 점아이콘

0 [* 비회원 *]

ㄷㄷㄷㄷㄷ까지는 아닌데요.. ^^;;

2016-04-27 점아이콘

평균 케이던스가 90이 넘으시는데, 심박이 굉장히 안정적이시네요~
최대심박이 145라니..;;;

2016-04-27 점아이콘

0 [* 비회원 *]

심박이 낮긴 하다고 하더군요. 근데 그렇게 좋은 건 또 모르겠어요. ^^

2016-04-27 점아이콘


	△ 이전글▽ 다음글	목록보기