자알못인데 쫄쫄이 바지 안입으면 엉덩이 아픈가요?17
- [* 비회원 *]
- 등록일 2016-05-09 08:48
- 조회수 1443
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파워링크 
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처음타면 입어도 아픕니다 적응기간이 필요합니다
2016-05-09
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[* 비회원 *]
그런데 한강 자전거 안장은 안아프던데 재질이 다른가요? ㅠㅠ
2016-05-09
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컷패스트볼
1.한시간 내외로 타시면 필요없고
안장을 조금 낮추거나 앞뒤로 맞춰보세요.. 2. 자전거 오래타는 사람도 겨울내내 안타다 타면 엉덩이 아파요. 단련하는겁니다. 3. 아무래도 패드를 입으면 들 아프죠.. 쫄쫄이가 불편하면 짧은 패드바지 입고 위에 하나 더 입으세요.. |
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한 2~3주는 열심히 자주 타셔야 통증이 점차 줄어들 것입니다.^^
통증을 줄여주는 안장도 있긴한데 가격이 최하 5만원대라 20만원대 자전거 생각하면 안장 교체가 고민이 되시간 할겁니다만 앞으로 더 자주타고 자전거 기변까지 생각하신다면 안장으로 인한 고통해결 국민 안장이라고 할 수 있는 http://shopping.naver.com/detail/detail.nhn?query=%EC%9E%90%EC%A0%84%EA%B1%B0%20%EC%95%88%EC%9E%A5&nv_mid=6997406351&cat_id=50002855&frm=NVSCPRO 구입을 하시면 좋을 듯 하네요^^ 안장 패드는 꼭 타이트핏 바지에만 있는 것이 아니기 때문에 타이트핏이 부담되시면 롱드로우즈 팬티처럼 입는 제품도 있으니 그런 제품을 구입하셔도 됩니다. |
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저도 몇 년전 처음 라이딩 시작할 때 25만원짜리 유사 MTB로 시작했는데 주 3~4회 하루 1~2시간씩 탔는데 너무 아파서 저렴한 맛에 젤패드를 달았다가 더 아파서 1번 타고 바로 떼어내고 그 주 주말에 25Km를 타고 돌아오는 길에 너무 아파서 3~4km 타고 쉬고 3~4km 타고를 반복 중에 자전거샵이 보여 바로 85,000원(공임포함으로 몇 년전에는 지금보다 많이 비쌌습니다.) 주고 바꿨더니 이후에는 통증이 완전히 없어진 것이 아니지만 정말 신세계가 열린 것 처럼 안장통이 엄청 많이 줄어들었습니다.
지금은 트렉 MTB를 타는데 트렉 안장을 떼어내고 유사 MTB에 사용하던 SMP 안장으로 바꿔서 타고 다닙니다. 늦가을에 시즌 종료 후 겨우내 쉬고 봄에 라이딩 시작시 패드바지 없이 20~30Km 정도 그리고 시즌 중에는 60km 정도 안장통 없이 탄 적도 있습니다. 물론 20~30Km를 초과하는 모든 라이딩은 혹시 모를 안장통에 대비해서 패드내장 이너를 입고 탑니다. 이 안장이 누구나 다 똑같이 저와 같지는 않지만 대체적으로 많은 분들이 안장통으로부터 해방되는데 도움이 많이 되는 안장입니다. |
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