일주일 내내 자전거 타니 몸무게가 빠지기는 하네요.33
- 물의지배자
- 등록일 2024-08-11 11:42
- 조회수 8513
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파워링크 
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 gsedrftgvbnmkiuy
더워서새벽에만타는데 새벽에는 미세먼지수치가높음. 뿌염 |
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식당개따구리
20살 후반때에 저는 신림 친구는 서초 중간이 이수에사 만나서 자전거도로 타고 3-4시간씩 탔는데
일주일만에 식스팩나오고 살이 쫙빠졌어요 날이 더워서 선선해지면 다시 타자했는데 그렇게 몇달 지나니까 반도 못타겠더라구요 신림에서 쑥고개 까치고개 두개 넘는거 부터가 헬모드라 현타오더니 하기가 싫어짐 |
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무슨운동이든 무리만안하고 꾸준히만하면 다좋은 운동이져