|
||
0
0
[* ºñȸ¿ø *]
Áö±Ý ¾Ë°í ÀÖ´Â °É ±×¶§µµ ¾Ë¾Ò´õ¶ó¸é - ·ù½ÃÈ
2012-10-15
|
0
0
ÀÚµ¿¿Ï¼ºÁß
¸í»óÀº ¾î¶°¼¼¿ä
|
0
0
TampabayRays
·¯ºêÀ¯¾î¼¿ÇÁ¿ä~
|
0
0
·Ï¹Ù¹ß¿¡¸¸
ÇູÇÑ À̱âÁÖÀÇÀÚ
|
0
0
woot00
¿äÁò Èú¸µ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ°í ÀÖ¾î º£½ºÆ®¼¿·¯ ¸®½ºÆ®¿¡¼µµ ±³¼ö´Ô, ½º´Ô²²¼ ¼±ÀüÇϽôµ¥¿ä.
¸¸ÀÏ µ¶¼¸¦ ÅëÇؼ ÀÚ½ÅÀÇ ÅÛÆÛ¸¦ ´Ù½º¸®°í ½ÍÀ¸½Ã´Ù¸é Á» ´õ Àü¹®ÀûÀΠåµéÀ» º¸½Ã¸é¼ ¸í»ó ÇÏ½Ç °ÍÀ» ±ÇÇÕ´Ï´Ù. Á¾±³ÀûÀÎ °Ô ¾Æ´Ï¶ó Àúµµ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ±×·¸°Ô ¸¶À½À» Àâ¾Ò°Åµç¿ä. ´Ô²²¼ ȸ¦ ³»½Ã´Â °ÍÀº ´ÔÀÇ ÁøÂ¥ Àھư¡ ¾Æ´Ï¶ó \'¿¡°í\'ÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ´Ô²² ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº \'ÁøÂ¥ ³ª´Â ´©±¸Àΰ¡? ÅÂÃÊÀÇ ³ª¸¦ ã´Â °úÁ¤\'ÀÌ°í¿ä. ÀÌ·± Ã¥µéÀº »ç½Ç ¿ø¼°¡ ´õ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¸¶À½Ã¬±è(mindfulness)¿¡ °üÇÑ Ã¥µéÀÌ ¸¹°Åµç¿ä. power of NOWµµ ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ¼ø°£¿¡ ÁýÁßÇϸé ȳª°Å³ª ¿ïÄÀÇÒ ÀÏÀÌ ¾ø°Åµç¿ä. µµ¿ò µÇ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. |
0
0
¾Æ·¹½ºÁö¿À
ȳ»±âÀü¿¡ Çѹø ´õ »ý°¢ÇÏ¸é µÉµíÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |