»Ë»Ñ Æ÷·³

190718 °¡¸®¿Õ»ê »êÇàÈıâÀÔ´Ï´Ù ^^26

¾È³çÇϼ¼¿ä ^^

¹ö³ªµåÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

5. 28ÀÏ ¹«µî»êÀ» ¸¶Áö¸·À¸·Î ÂÞ¿í~~ »êÇàÀ» ¸øÇÏ´Ù°¡

¿À´ÃºÎÅÍ 7ÀÏ°£ ÈÞ°¡¶ó¼­ °¡º¸°í ½Í¾ú´ø °­¿øµµ Á¤¼±ÀÇ

°¡¸®¿Õ»êÀ» ´Ù³à¿Ô½À´Ï´Ù~

 

ÄÚ½º : À屸¸ñÀÌ-ÀÓµµ-Á¤»ó»ï°Å¸®-Á¤»ó-¿øÁ¡È¸±Í

           (8.9km / 4½Ã°£ 2ºÐ)

 

°£¸¸¿¡ »êÇàÀ̶ó À̸¥ »õº®¿¡ Ãâ¹ßÇؼ­ 7½Ã 30ºÐÁîÀ½

µé¸Ó¸®ÀÎ À屸¸ñÀÌ ÀÔ±¸¿¡ µµÂøÇß½À´Ï´Ù

±æ°¡¿¡ À־ ÁÖÂ÷ °ø°£ÀÌ ±×¸® ³ÐÁø ¾Ê½À´Ï´Ù

Àå°Å¸® ¿îÀüÀ» ÇÑ Å¿¿¡ ½ºÆ®·¹Äª Á» ÇÏ°í Àåºñ ì±â°í

8½ÃÁîÀ½ »êÇàÀ» ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù~

 

20190718_074747.jpg

 

 

Åë»ó 3ÄÚ½º·Î ¿Ã¶ó 2ÄÚ½º °¬´Ù°¡ 4ÄÚ½º·Î ÇÏ»êÇÏ´ø°¡

ÀÓµµ¿¡¼­ ´Ù½Ã 3ÄÚ½º·Î ÇÏ»êÀ» ¸¹ÀÌ ÇϽôøµ¥

Àú´Â Â÷·® ȸ¼ö + ¹«´õÀ§ + Àå°Å¸® ¿îÀü ¶§¹®¿¡

3ÄÚ½º·Î ¿Ã¶ó °Á ¿øÁ¡È¸±ÍÇß½À´Ï´Ù

¾È³»¹®¿¡´Â 8.4km ³ª¿À´øµ¥ Æ®·©±ÛÀº 8.9km ³ª¿À´õ±º¿ä ¤¾

 

20190718_074756.jpg

 

20190718_074355.jpg

 

µî»êÇÒ¶§ °Ü¿ï¿¡ ¼³»êÀÌ ¾Æ´Ï¸é ½ºÆ½À» Àß ¾²Áö ¾Ê´Â ÆíÀε¥... ¿À´ÃÀº ¿ØÁö ì±â°í ½Í¾ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾

¾ÆÁ÷ ÀþÀº ¸¶À½¿¡ ¿À·ÎÁö ³» ÈûÀ¸·Î »êÀ» ¿À¸£°í ½Í¾î¼­

½ºÆ½À» Àß ¾Èµé°í ´Ù³æ´Âµ¥~

¿À´ÃÀº Â÷ Æ®··Å©¿¡ ÃĹÚÇôÀÖ´ø ½ºÆ½À» ²¨³»µì´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

»êÇà ³»³» ¹°¿¡ Á¥Àº µ¹°è´ÜÀ» ¹âÀ¸¸é¼­ ¾îÂ ¹Ì²ô·¯¿îÁö...

¸î¹øÀ̳ª ÈÖû°Å¸®¸ç ¾ûµ¢¹æ¾Æ¸¦ ÂöÀ» »· ÇÏ´Ù°¡

½ºÆ½ ´öºÐ¿¡ °£½ÅÈ÷ ¹öÅá³×¿ä ¤¾¤¾

 

 

20190718_075147.jpg

 

20190718_075309.jpg

 

20190718_080141.jpg

 

 Á¤»ó±îÁö ³»³» ¿ä·± ±æÀÔ´Ï´Ù~

µ¹°è´ÜÀÌ ¸¹ÀÌ ¹Ì²ô·¯¿üÁö¸¸ ¿·À¸·Î ½Ã¿øÇÏ°Ô È帣´Â

°è°î ¼Ò¸®°¡ °æÄèÇÏ°Ô¸¸ µé¸³´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

 

20190718_080830.jpg


À̸§ ¸ð¸¦ ¾ß»ýÈ­ ¤¾¤¾

 

20190718_084332.jpg

 

 

¸¶Ä¡ ¿µÈ­¿¡¼­³ª º¼°Í°°Àº ¿ø½Ã¸²ÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

20190718_085243.jpg

 

 

 

20190718_091608.jpg

 

20190718_092752.jpg

 

 

 

20190718_093831.jpg

 

 

 

Screenshot_20190718-181644.png

 

20190718_181758.jpg

 

Àá½Ã ½¬¸é¼­ Àåºñ »çÁø ¸î ÄÆ Âï¾îº¾´Ï´Ù ¤¾¤¾

ÃÖ±Ù¿¡ Áú·¶´ø Ƽ¼ÅÃ÷¶û ¹Ý¹ÙÁö¸¦ »ê¿¡¼­ óÀ½À¸·Î ÀÔ¾îºÃ³×¿ä ¤¾¤¾

 

Âø¿ëÀåºñ : ¹Ì¿÷ °¡¹æ + ¸¶¹«Æ® ½áƼ±× Ƽ¼ÅÃ÷ + ÆÄŸ°í´Ï¾Æ ½ºÅä´ÏÅ©·¡ÇÁÆ® ¹Ý¹ÙÁö + ºí·¢¾ßÅ© ±Û·¯ºê + ºí·¢´ÙÀ̾Ƹóµå ½ºÆ½ + ¸¶¹«Æ® ¾Ë³ª½ºÄ« µî»êÈ­

 

 ¼ö·É±â´Â Áö³­ ¹ø ¿Ã·È´ø ¸µÅ© ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù~

 

https://m.ppomppu.co.kr/new/bbs_view.php?id=climb&no=103849

 

 

https://m.ppomppu.co.kr/new/bbs_view.php?id=climb&no=103884

 

20190718_100017.jpg

 

20190718_101555.jpg

 

20190718_102125.jpg

 

20190718_102803.jpg

 

20190718_102744.jpg

 

 

¶¡ »¹»¹ È긮¸ç Á¤»ó¿¡ µµÂøÇߴµ¥....

¾È°³ ¶§¹®¿¡ ÁÖº¯ÀÌ Àß ¾Èº¸ÀÌ³×¿ä ¤Ð¤Ð

ÀÌ·± µµÈ­Áö~

 

20190718_181608.jpg

 

20190718_103021(0).jpg

 

Á¤»ó¼®À» ¹Ù¶óº¸¸ç ÁغñÇØ°£ °£½ÄÀ» ¸Ô¾îº¼±îÇß´õ´Ï

³¯Æĸ®... ¿ÕÆĸ®... ¹ú¶¼°¡ ¿ì±Û¿ì±ÛÇؼ­

¼Ò¼¼Áö Çϳª ¸Ô°í ¹Ù·Î ö¼ö ÇÕ´Ï´Ù ¤Ð¤Ð

 

 

20190718_103201.jpg

 

 


¿øº»º¸±â Àüü À̹ÌÁö ¿øº»º¸±â

 

¾ðÁ¨°¡ ÇÕÃæ´Ô²² ¹è¿î © ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î

¸¸µé¾îº» °è°î ©ÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾

µ¿¿µ»óÀ» ¸ø¿Ã¸®´Ï ©À¸·Î¶óµµ ½Ã¿øÇÏ°Ô º¸¼¼¿ä ¤¾¤¾

 

20190718_132730.jpg

 

 

ÇÏ»ê ÈÄ ±Ùó ½Ä´ç¿¡¼­ ¸·±¹¼ö °ö¹è±â Çѱ׸© ÈÄ

¹«»ç º¹±Í~~

...¸éÀº ´Ã °ö¹è±âÁÒ ¤¾¤¾

 

 

20190718_181848.jpg

 


 ÇÏ»êÁÖ´Â Áý ¾Õ ¼Ò°öâ Áý¿¡¼­ ¿ÍÀÌÇÁ´Ô°ú µþ·¡¹Ì¶û

ÇÔ²² ½Ä»çÇϸç ÇÑÀÜ ÇÕ´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

 

 

µÎ´Þ ¿©¸¸¿¡ »êÀ» °¬Áö¸¸

¿ª½Ã »êÀÌ ÁÁ³×¿ä ¤¾¤¾

 

7ÀÏ°£ ÈÞ°¡¶ó 7ÀÏ ³»³» »êÀ» °¡°í ½ÍÁö¸¸

°¡Á· ¿©ÇàÀÌ °èȹµÇ¾î¼­

¶Ç ¸ø°¥µí ÇÏ³×¿ä ¤Ð

 

 

¿À´Ã Àü ¼ö³¶ÆÑ 2L + ¾ó¸° 500ml ¹°Åë 2°³ ì°Ü°¬½À´Ï´Ù

¹«´õÀ§ °Ç°­ÇÑ ¿©¸§ ³ª½Ã±æ ¹Ù¶ó°Ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

 

ÀÌ»ó ÇãÁ¢ÇÑ »êÇà±â¿´½À´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

 

 

14
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 20190718_143246.gif

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸ÞÅ»·¹À̼­

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Dhanvantari

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Á¡Æ÷°³¹ßÀÚ¿äÀÌ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 gravity-

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 µÞ»ê´ë¿Õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸ÚÂð³²ÀÚx2

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Á¶ºØ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÇÕ¸®ÀûÀÎÃ浿±¸¤±H

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Àϱâ´ç¸¸

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 °Á°¡·Á±¸

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹ö³ªµåÀ±
1 2
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â