|
||
0
1
Bepresent
¾È³»»ê¾ÇȸÀÇ ¼¼°è¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù!
1. ²À ±×·± °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ µé¸Ó¸®, ³¯¸Ó¸®, »êÇà½Ã°£ÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Â °ü°è·Î ±×´ÙÁö º¯ÇüÀÇ ¿©Áö´Â ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. 2. °¢ÀÚ »êÇàÇÕ´Ï´Ù. ´Ô°ú °°Àº ÀÌÀ¯·Î ¸» °É¸é ½È¾îÇÒ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. 3. Áú¹®ÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¿¬·É´ë´Â 40´ë¿¡¼ 60´ëÁ¤µµ µÉ °Å °°°í ±âº»¸Å³Ê´Â »êÀ̳ª µ¿³×³ª ºñ½ÁÇÏÁö ½Í½À´Ï´Ù. ±×·³ ¾È»ê Áñ»ê Çϼ¼¿ä~ |
0
0
°¨¹ÙÀǸðÇè
Á¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù¤¾
|
0
0
¸ÞÀÌźÅ×ÄÚ³
1. ´ëºÎºÐ µé¸Ó¸®¿Í ³¯¸Ó¸®°¡ ´Ù¸£±â¶§¹®¿¡ ½Ã°£ ¸ÂÃç¼ ³¯¸Ó¸®¿¡ µµÂøÇÒ ¼ö¸¸ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾î´À °æ·Î·Î °¡¼Åµµ »ó°üÀº ¾ø½À´Ï´Ù. 2. °³ÀÎÇ÷¹ÀÌ ÀÔ´Ï´Ù. 3. ´ëºÎºÐ 40~60´ëÀ̽ñäÇѵ¥ ÃÖ±Ù¿¡´Â 20~30´ëµµ Á¾Á¾ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÁöÄÑÁÖ½Ç ¸Å³Ê´Â °¥¾ÆÀÔÀ» ¿Ê°ú ¾ç¸» ì°Ü°¡¼Å¼ »êÇàÈÄ È¯º¹ÇØÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁ±¸¿ä. »êÇà ÈÄ¿¡´Â ¹è³¶Àº Æ®··Å©¿¡ ½Ç¾îÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °¡Àå Áß¿äÇÑ°Ç ¿ª½Ã³ª ½Ã°£ ÀÔ´Ï´Ù. Á¤¸»·Î ¹ö¸®°í °¡´Â °æ¿ìµµ 2¹ø Á¤µµ º¸¾Ò±¸¿ä. ±×·¸´Ùº¸´Ï ÀÚ½ÅÀÇ µî·Â °í·ÁÇϼż ½ÅûÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. |
0
0
°¨¹ÙÀǸðÇè
´«Ä¡²¯ Àß ÇൿÇؾ߰ڳ׿ä. ´Üü·Î ÇൿÇÏ´Ï ½Ã°£¾ö¼ö´Â Çʼö°Ú¾î¿ä. Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 20´ëµµ °£°£È÷ º¸ÀÎ´Ù´Ï ´ÙÇàÀ̳׿ä! |
0
0
»êµé¹Ù¶÷À̺дÙ
-¾È³»»ê¾Çȸ´Â ¸ñÀûÁö±îÁö Â÷·®Æí Á¦°ø¸¸ ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. Àú·ÅÇÏ°í, ´ëºÎºÐ µé¸Ó¸®,³¯¸Ó¸®°¡ ´Þ¶ó¼ ¿øÁ¡È¸±ÍÇÏ´Â ÄÚ½º°¡ µå¹°´Ù´Â°ÍÀÌ ÀåÁ¡Àϼö ÀÖ½À´Ï´Ù. -»êÇà´ëÀåÀÌ ÄÚ½º°³¿ä°¡ ´ã±ä À¯Àι° ³ª´²ÁÖ°í °£´ÜÇÏ°Ô ¼³¸íÇØÁÝ´Ï´Ù. ³À̵µ¿¡ µû¶ó AÄÚ½º,BÄÚ½ºµîÀ¸·Î ³ª´²Á®ÀÖÀ¸´Ï º»ÀÎÀÇ ´É·Â¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÏ¸é µÇ°í, »êÇàÁß¿¡´Â »êÇà´ëÀåÀ» Æ÷ÇÔÇؼ ´©±¸µµ ½Å°æ ¾È½áÁÝ´Ï´Ù. -Â÷³»¿¡¼ ¹°,°£Æí½ÄÁ¤µµ ±¦ÂúÁö¸¸ ³¿»õ³ª°Å³ª ½Ã°£ °É¸®´Â À½½ÄÀº °ï¶õÇÏÁö¿ä. -¾Õ¿¡ ºÐÀÌ ¸»¾¸Çϼ̵íÀÌ ½Ã°£¾ö¼ö°¡ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. »êÇà´ëÀå¿¡°Ô ¹Ì¸® ÀüÈÇϸé 5~10ºÐÁ¤µµ´Â ±â´Ù·ÁÁÖÁö¸¸, ±×ÀÌ»óÀº ¾È±â´Ù¸®°í ±×³É °¡¹ö¸³´Ï´Ù. ¿À·¡ ±â´Ù¸®¸é, »ç¶÷µéÀÌ ¿Ö ¾È°¡³Ä°í ¾Æ¿ì¼ºÃļ »êÇà´ëÀåµµ ¾î¿¼ö¾ø¾î¿ä. ÇÏ»êÁß ¹ß¸ñ »ß¾î¼ ´Ê´Â´Ù´Â ¿¬¶ô¹Þ°íµµ ¹ö¸®°í ¿À´Â °Íµµ ºÃ¾î¿ä. |
0
0
°¨¹ÙÀǸðÇè
Á¤¸» ÁÁÀº ½Ã½ºÅÛ °°¾Æ¿ä¤¾ Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
0
0
»çÇØâ¿ë
¤¾¤¾Àúµµ µîÆ÷¿¡¼ óÀ½ ¾È³»»ê¾Çȸ¶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Âµ¥,,, ´ëºÎºÐ ¼öµµ±ÇÀÌ´õ±º¿ä ¤Ì¤Ì
|
0
0
°¨¹ÙÀǸðÇè
Àú´Â ´ÙÀ½ÁÖ °¡·Á°í ¿¹¾à±îÁö ¿Ï·áÇß½À´Ï´Ù! È÷È÷
|
0
0
shade
1. ÄÚ½º °¡À̵å´Â ÀÖÁö¸¸ ´ë°³ µé¸Ó¸®, ³¯¸Ó¸® °íÁ¤À̶ó ¹þ¾î³ª±ä ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2. öÀúÇÑ °³ÀÎÇ÷¹ÀÌÁÒ. ¹ö½º ³»¸®¸é ¹Ù·Î ½¹½¹ ¿Ã¶ó°¡½Ê´Ï´Ù. 3. ¿¬·É´ë ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ´Â 50¡¾10´ë À§ÁÖÁö¸¸ 30´ë Ä£±¸µéµµ °¡²û º¾´Ï´Ù. ¸Å³Ê´Â À§¿¡ ¸¹ÀÌ ¸»¾¸ÇØÁּ̳׿ä. Àúµµ Áö¹æ Àå°Å¸® »êÇà¿¡ ¾ÆÁÖ Àß ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
0
0
°¨¹ÙÀǸðÇè
Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù👍👍 |
0
0
ÇÔ²²Çϱâ
Àúµµ À̹ø ´Þ¿¡ ¾È³»»ê¾Çȸ ÀÔ¹®Çؼ µÎ ¹ø ´Ù³à¿Ô¾î¿ä.
1. ÄÚ½º´Â »ó°ü¾øÀ¸³ª µé¸Ó¸® ³¯¸Ó¸®°¡ Á¤ÇØÁ® ÀÖÀ¸¸é ºñ½ÁÇÏ°Ô °¥ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾î¿ä. óÀ½ºÎÅÍ ÄÚ½º°¡ ¿©·¯ °³ÀÎ °æ¿ì¸é ¸î ±ºµ¥¿¡¼ Ÿµµ µÇÁö¸¸ ±×°Ô ¾Æ´Ï¶ó¸é ´Ù ÇÑ °÷¿¡¼ ¹ö½º¸¦ Ÿ¾ßÇϴϱî¿ä.
2. ¹«Á¶°Ç °³ÀÎÀÌ¿ä. ¹ö½º¿¡¼ ¿· ÀÚ¸® ¾É¾Æµµ µüÈ÷ Àλ絵 ¾ÈÇÏ°í ´ëȵµ ¾ÈÇؿ䤻¤»¤»
3. Á¦°¡ 30´ëÀε¥ Á¦ÀÏ ÀþÀº Æí¿¡ ¼ÓÇÏ°í 60´ë ÈÄ¹Ý Á¤µµ±îÁö º¸¿´´ø °Å °°¾Æ¿ä.
¸Å³Ê´Â À§¿¡ ¸¹ÀÌ Àû¾îÁּ̰í, ÁøÂ¥ ½Ã°£ÀÌ Á¦ÀÏ Áß¿äÇØ¿ä. ±×·¡µµ 5ºÐ Á¤µµ Â÷À̳ª°ÚÁö Çß¾ú´Âµ¥, óÀ½ Ãâ¹ßÀ̳ª ÈÞ°Ô¼Ò³ª ±Í°æ½Ã Ãâ¹ß½Ã°£À̳ª Á¤¸» ´Ù Á¤°¢¿¡ Ãâ¹ßÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ±× ½Ã°£ ÁöÄÑÁö´Â °Å¿¡ °¨µ¿±îÁö ¹Þ¾Ò¾î¿ä Àú´Â ¤»¤»¤»
|
0
0
°¨¹ÙÀǸðÇè
Àúµµ ´ÙÀ½ÁÖ È¥ÀÚ ¿¹¾àÇߴµ¥ ¹ú½á Áö¹æ»ê °¥»ý°¢¿¡ ¹ú½á ±â´ëµË´Ï´Ù¤»¤»¤» Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
0
0
¶óÀ̾ðÀ̵Ð
¹ö½ºÃâ¹ß½Ã°£¸¸ ÁöÅ°¸é ³ëÅÍÄ¡ÀÔ´Ï´Ù ^^
±Ã±ÝÇϽÅÁ¡Àº »êÇà´ëÀå´Ô²² ¹°¾îº¸½Ã¸é (Ä£ÀýÇÏ°Ô) ¸»¾¸ÇØÁֽǰ̴ϴÙ.
Ä£ÀýÇÏ°Ô - ´ëÀå´Ô¿¡ µû¶ó¼ ´Þ¶óÁú¼ö(?) ÀÖ½À´Ï´Ù ^^ |
0
0
°¨¹ÙÀǸðÇè
Àý´ë Áö°¢ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß°Ú½À´Ï´Ù¤»¤»¤»Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
ÁöÄÑÁÖ½Ç ¸Å³Ê´Â,
- (Äڷγª°ü·Ã) Â÷ ³» ¸¶½ºÅ© Âø¿ë, À½½Ä ¼·Ãë ±ÝÁö
- ¹ß³¿»õ µî ÁÖÀÇ, ºÒÄèÇÔ À¯¹ß ÀÚÁ¦
- (°¡Àå Áß¿ä) ½Ã°£ ¾à¼Ó ÁöÅ°±â. Á¤ÇØÁø ½Ã°£¿¡ ž½ÂÁö¿¡ µµÂø ¸øÇÏ¸é °³¹ÎÆóÀÔ´Ï´Ù. ¹ö¸®°í °¡±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
Ä¿ÇÇ À½·á´Â ±¦Âù½À´Ï´Ù.
µû¶æÇѹ°¿¡ ¹Í½ºÄ¿ÇÇ Á¤µµ Á¦°øÇϴ°÷µµÀÖ°í.
¾Æħ¿¡ ±è¹äÀ̶û »ý¼ö ÇѺ´ Áִ°÷µµÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ¿äÁò°°Àº ½Ã±¹¿£ ¹ö½º¾È¿¡¼ ¸¶½ºÅ© ³»¸®°í À½½Ä¹° ¼·ÃëÇϱâ´Â Á» ±×·¸°í.(Àú´Â ÈÞ°Ô¼Ò¿¡¼ ¸Ô½À´Ï´Ù- ¹ö½º¾È¿¡¼ ³¿»õ³ª¼..;)
À½·á´Â »¡´ë ÀÌ¿ëÇؼ Àá±ñ ¸¶½ºÅ© µéÃß°í ¸¶½Ã±äÇÕ´Ï´Ù..
¾È³»»ê¾Çȸ ÀÌ¿ëÇÑÁöµµ ÀÌÁ¨ ±î¸¶µæÇϳ׿ä
Äڷγª out. ¤Ð¤Ì
´«Ä¡º¸°í°¡ÀÌ´Ï°í
¾ÈµÇ´Â°Å¿¡¿ä
KTXµµ ¿Â÷µµ ´Ù±×·¡¿ä