계룡산 3사5봉 완주 했습니다.35
- 계룡산다람쥐
- 등록일 2021-05-20 15:06
- 조회수 3077
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 내통장은품절님만지켜주실수있어요
저도 석가탄신일에 3사5봉 다녀왔어요 ㅎㅎ 컨디션도 안좋고 물도 너무 많이 들고 시작했는데 몸좀 풀리고 물 조금 줄이고 다니니 한결 났더라구요. 물이 이렇게 흔한산인지 알았으면 1리터만 챙겨서 다녔을텐데 아쉽더라구요 ㅎㅎ 고생많으셨습니다! |
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계룡산다람쥐
계룡산이 물이 흔한 산이라구요? 단순하게 한코스 타는 일정이라면 모를까?
3사5봉을 하면서 물을 쉽게 구할 수가 없을텐데요. 어제는 갑사 신원사의 약수터도 물이 없었습니다. 혹여나 지난주에 많은 비로인해 흐르는 계곡물을 드셨다면 할 말은 없습니다만... (그 계곡물도 여름철이 아니면 거의 흐르지 않습니다.) 저는 어제 물 3.7리터 짊어진 상태에서 오르내렸었네요. 혹여나 어제 산행 중에 만난분이 아닐까 조심스럽게 생각해 봅니다.ㅎㅎ |
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내통장은품절님만지켜주실수있어요
아 그렇군요 ㅋㅋ 전 계곡물에서 식수 채웠어요. 갑사 탐방지원센터 앞쪽에 약수터는 있더라구요. 국공 여권 스템프 찍느라고 거기까지 갔거든요 ㅋ 처음 간 계룡산이라서 잘 몰랐네요. 정보 감사합니다!👍 아마도 마주 쳤을꺼같네요 ㅎㅎㅎ 항상 안산하세요! |
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계룡산다람쥐
@내통장은품절님만지켜주실수있어요 갑사탐방지원센터까지 다녀오셨다면 이야기가 달라지죠.ㅎㅎ 국공 스템프라...저도 알아봐야겠네요. 그날 19일에... 12시에서 12시30분 사이 갑사에서 연천봉 사이 계곡에서 제게 알탕을 권유한 남자분이 한분 있었고, 14시에서 15시 사이에 신원사에서 연천봉 고개 사이에서 힘들게 남자를 따라오르는 아이폰 배터리가 부족하다고 했던 여자분이 있었는데... 혹시 그분들이 아닐까? 하는 생각을 잠시잠깐 했었네요.ㅎㅎ 네... 늘 안전한 산행하시길 바랍니다. |
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내통장은품절님만지켜주실수있어요
@계룡산다람쥐 연청봉 오르던 일행이였어요! ㅋㅋㅋ 세상 좁네요! 인증때문에 배터리 빌리고 있었죠😭 고생많으셨습니다! 많이 배워갑니다! ㅎㅎ 안전 산행하세요!🙇♂️ |
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계룡산다람쥐
일단 제가 물쟁이 땀쟁이라 물 3.7리터(이온음료 1리터 포함) 준비 했습니다. 산 정상에서 컵라면 하나 물부어 먹고, 신김치에 찬밥도 한덩이 말아 먹어야 하니 보온병에 온수도 500cc정도 챙겼습니다.ㅋㅋ 보온병이 무겁더군요. 사탕,비스켓,초코바 등도 넉넉히 준비 했습니다. 그러다보니 당일산행인데도 불구하고 배낭이 무거웠습니다. 어제도 7kg가 넘었습니다. 내려올때는 참 가볍더군요. 물을 다 마셨으니까요.ㅋㅋ
집에와서 소변을 봤는데 색깔이 조금 짙었습니다. 그 이유는 탄수화물(당류)섭취가 부족해서 근육에서 에너지를 가져다가 써서 그 독소가 신장을 통해서 배출된 것이고, 이런 증상이 자주 일어나면 신장이 망가지는 원인이 된다. 라고 하더군요!!!
장거리 등산은 잘먹야 합니다. 수시고 먹어야 합니다. 소화가 안되면 소화제를 먹어가면서라도 먹어야 합니다.ㅎㅎ 그런데 생각대로 잘 안되는 경우가 많더라구요. |
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수고하셨습니다.