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- 합격프로젝트
- 등록일 2021-07-13 12:47
- 조회수 2570
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대부분은 단련이 덜되어 그런거구요
꾸준히 산행 하시면 어느 순간 발바닥 통증은 사라집니다
다만 며칠 지나도 욱신 욱신 쑤시거나 아치 부근 통증이 지속 된다면
병원 가보셔서 진단 받으셔야 합니다
신발 밑창이 단단하고 두꺼울 수록 노면 스트레스가 덜 전해져서 발바닥은 덜 아파요
그렇군요.
좀 더 신어보고 적응해야되나봐요