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잠발란 토페인 통증...15

  • 봉팀장k
  • 등록일 2021-12-21 22:44
  • 조회수 3659

안녕하세요 등산포럼 여러분~~

 

제가 이 앞 전주에 부산 5산종주를 하고 왔습니다.

 

산행에 신고 간 신발은 제목처럼

 

잠발란 토페인을 신고 하였는데요..(양말은 낙타양말)

 

한 35키로 지점부터 발바닥이 화끈 거리고

 

아킬레스 건 부위가 너무 아프더라구요...

 

그래서 같이 간 일행들을 먼저 보내고 

 

저는 통증 때문에 천천히 걸었네요...

 

제가 주로 신는 신발은

 

캠프라인 히페리온, 잠발란 토페인 이 두개인데

 

토페인이 꼭 장거리 종주길에 통증이 오더라구요..

 

그래서 지금 뭐가 문제인지 몰라서

 

깔창을 바꿔 보려고 하는데 참 고민이네요.

 

이 문제가 계속 지속되면 토페인을 버리고

 

다른 등산화를 사야 하는데....고민이네요

 

어떤분은 양말을 또 어떤분은 깔창을 바꿔 보라고 하셔서

 

동일한 신발 신고 계시는 분들은 어떤가 싶어서

 

글 남겨봅니다..

 

20211221224348_ovfxtqwq.jpg

 

 

20211221224351_hbbrzfpi.jpg

 

 

 

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다른의견 0 추천 2 마운틴고릴라
잠발란 메이커의 특성인것같습니다. 잠발란 등산화가 족형에 안맞으시는 분들이 뒷꿈치 윗쪽에서 통증을 호소합니다.

저 또한 잠발란 등산화를 신을때 통증이 있어서 인터넷을 뒤져보고, 신고다니시는 분들께 물어봤습니다.

신다보니 나아졌다는 분들도 있고, 계속 아파서 방출하는 경우도있고(접니다), 끈묶는법을 바꿨더니 해결됐다는 경우도 있습니다.

아래 방법으로 끈을 묶어서 시도해보시고, 당분간은 약국에서 물집방지 밴드를 구매하셔서 상비용으로 들고다니셔야할것 같습니다.

뒤꿈치가 슬슬 아파온다 싶으면 바로 붙이세요.

 

  • 입문자용 등산화 끈 매는법 추천 (1pic)
  • 저도 여러 방법으로 끈을 매 봤지만, 100% 만족은 없었는데, 이렇게 매보니 그나마 제일 낫더군요. 하산시
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=climb&no=68741

 

참고하세요. 

 

 

2021-12-21 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 봉팀장k

아...그런가요? 토페인 구매도 신중하게 했는데..

당시에 이런 글을 봤더라면ㅠㅠ

일단 알려 주신대로 저 방법으로 해보겠습니다.

친절한 답변 감사합니다!!!

2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 Learners_high

제가 보기에도 토페인이 장거리용은 아닌 것 같아요.

저도 토페인 신고 종주하면서 발바닥이나 뒤꿈치 통증으로 고생을 많이 했거든요.

경험상 깔창 바꿔서 해결될 문제는 아닌 것 같고요. 

2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 봉팀장k

에구...그러셨군요..

저도 토페인신고 장거리는 많이 못 해봤네요.

일단 이 방법 저 방법 해봐야겠네요..

2022-02-14 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 잠안오고
어떤 등산화 신으시나요?
2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 2 [* 비회원 *]
진짜 궁금한데요. 

신발 좋은거 신으면 수십키로 걸어도 발이 안아픈가요?

몇십키로 걸으면 발바닥 아픈건 당연할것 같은데 말이죠.

2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 마운틴고릴라

몇십키로 산을 탈수록 차이가 심합니다.

신발 바닥이 단단할수록 발바닥의 피로가 덜합니다. 운동화 신고 산에서 몇십키로 걷는것과 등산화 신고 걷는것은 확연히 차이가 있습니다.

2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 봉팀장k

네 맞아요.

다만 산행을 하면서 본인에 맞는 보행 방법

그날에 컨디션 날씨 기온 등 여러 변수가 있긴 하지만

저는 기본적으로 오랫동안 산행을 하면서

단련된 신체도 한 몫 하는거 같아요

저는 평상시에도 잘 걷고 러닝도 좋아하거든요

물론 장거리 산행시에는 신발이 중요하다고 생각하고요..ㅎㅎ

2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 맙소사_

비싸고 좋은 신발이 기준이 아니라, 

목적에 맞는 신발 중에서 비싸고 좋은건 더 좋다.

 

라는.

2022-01-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 가인박명
저도 토페인 샀다가 뒤꿈치가 너무 꽉 끼고 아파서 바로 방출했던 기억이 나네요.
2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 봉팀장k
헉...그러셨군요...

제가 구매하고 나서 바로 육구종주를 했을때

알았더라면 저도 방출을 했을테지만

지금은 너무 늦은거 같아요ㅠㅠ

일단 버리지는 못 하니까 이 방법 저 방법 써봐야죠 뭐..ㅎㅎㅎ

2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 잠안오고
저도 토페인 있는데 동일 증상이네요 ㅠㅠ
2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 휴대폰사기힘들다

저는 캠프는 전혀 문제없는데, 잠발란 신으면 말목에 통증이 오더군요. 족형이 저한테 안 맞는거 같습니다

2021-12-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 블루썸머
잠발란은 일단 충분히 길들이기를 해야해요

길들이면 엄청 편합니다

 

2021-12-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 잠안오고
첨에 블루썸머님도 통증이 있으셨었나요?

얼마나 신으니 길들여졌었나요?

2021-12-23 점아이콘
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