하산 시 뒤로 내려오는 방식11
- 맨인블랙
- 등록일 2023-07-03 15:12
- 조회수 2987
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다른의견
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파워링크 
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병우유
안전하게 내려온다는 전제를 하면 안넘어지는건가요?
앞을 보면서 조심히 걸어도 100% 장담을 못하는데 뒤로 걷다가 큰 부상 당합니다.
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RememberME
저는 힘들때 계단 손잡이 잡고 사선으로 내려옵니다~ 그게 확실히 덜 무리가 가요..그리고 천천히 내려갑니다.. 뒤에서 내려오는 분들 많으시면 자리 비켜드리구요
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전 무릎 아플땐 뒤로 내려오네요
제몸에는 부담 덜 되요