내일 관음사코스 오를 예정입니다.
근데 어제 속리산 법주사코스로 문장대 찍고왔는데
다리 컨디션이 백프로가 아닙니다. 걷는데 허벅지가 쫌 땡깁니다.ㅠㅠ
법주사 코스 문장대까지는 할만하다는 말에 친구들과 다녀왔는데..
한라산 관음사코스는 조금 무리이려나요?
참.. 왜 속리산을 따라갔을까요...ㅠㅠ
아니요
무리이려나요?ㅠ
관음사
참좋죠
비오는 날은 더 좋습니다
제주갈때마다 갑니다
물론 렌트카로...
관음사코스
너덜길 없이 계단길이라 괜찮지 않을까요?
엉덩이로 올라야된다는데.. 전 왜 엉덩이쪽에 힘이들어가지가 않는걸까요?ㅠㅠ
계단길엔 뒤꿈치로 오른다는 느낌으로 가시면 엉덩이 허벅지를 쓰게됩니다.
rest step 이라고 검색해서 보시고
벽스쿼트로 연습하시면 도움이 됩니다
@남체 와 등산법 감사드립니다. 한 번 연습해봐야겠습니다. 정말 감사드립니다!
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아니요
무리이려나요?ㅠ