|
||
0
0
ARC°ßÀÌ
Æ®·©±Û ±â·ÏÀ» ĸÃÄÇؼ ¿Ã¸®´Â°Ô ´õ ÁÁÀ»µí ÇÕ´Ï´Ù..
|
0
0
ÄÍÇÁ
µîÆ÷¿¡ óÀ½À¸·Î ´ñ±Û ´Þ¾Æº¸³×¿ä.
Á¦ ·¥ºí·¯¸¦ È®ÀÎÇÏ´Ï ÇüÁ¦ºÀ(10:05)¿¡¼ ºñ·ÎºÀ(10:33)±îÁö 28ºÐ, ºñ·ÎºÀ¿¡¼ ½Ã·çºÀ(10:57)±îÁö 24ºÐ °É·È³×¿ä. Àúµµ ¹Ýµ÷ºÒÀÌ¿¡¼ ÇüÁ¦ºÀ±îÁö 1½Ã°£ Á¤µµ °É¸®´Â °Í °°½À´Ï´Ù. |
0
0
timeforclimb
Á¤´äÀº ¾ø½À´Ï´Ù. õõÈ÷ °¡½Ã´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ¼ö¿ø¿¡ »ì¾Æ¼ ±¤±³»ê ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ú½À´Ï´Ù. ¹Ýµ÷ºÒÀÌÈÀå½Ç¿¡¼ ½Ã·çºÀ±îÁö Àß°¡½Ã´ÂºÐÀº 1½Ã°£ 20ºÐÀ̳» ÀϹÝÀûÀ¸·Î 2½Ã°£ °É¸³´Ï´Ù. Á¶±Ý ´ÊÀ¸½ÅºÐÀº 2½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. 6km ÀÔ´Ï´Ù. ±¤±³»ê ÇѹÙÄûµµ´Âµ¥ Àß°¡½Ã´ÂºÐÀº 3½Ã°£ À̳», ÀϹÝÀûÀ¸·Î 4½Ã°£ 30ºÐ ´ÊÀ¸½Ã´ÂºÐÀº 5½Ã°£ 30ºÐÁ¤µµ »ý°¢ Çغ¾´Ï´Ù. ºÎÁö·±È÷ ¿¬½ÀÇϸé Áñ±â¸é¼ °¡½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
0
0
³ª¿µÈ
ÀÚ±â ÆäÀ̽º À¯Áö°¡ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇØ¿ä.
¿äÁòó·³ ´õ¿ï ¶§ ¿À¹öÆäÀ̽º´Â À§ÇèÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
Á¤»ó±îÁö 2½Ã°£ Á¤µµ °É·È´ø°Í °°½À´Ï´Ù.
Ç×»ó Ãß¿ù ´çÇØ¿ä..