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등산포럼 입니다.

북한산 - 계곡 따라간 비봉 산행기.(사진9장)13

마트러시
등록일 2016-08-01 13:42
조회수 1053

지난 산행 후 무릎부상으로 1달보름 정도 집에서 쉬었습니다.

저질 체력은 생각안하고 무리하게 다녔었나 봅니다.

휴식 기간동안 지른 소소한 장비들을 장착하고 천천히 다녀왔네요.

스틱 처음 사용해봤습니다. 팔이 살짝 아프네요.^^;

하산할 때 무릎 걱정에 천천히 내려왔더니, 어르신들에게 추월 많이 당했습니다

몸 관리 잘하면서 다녀야겠다 생각했네요.

너무 덥고 땀도 많이 나서, 정말 많이 쉬면서 다녔습니다.

그나마 계곡이 있어서 다행이었지요.

이런 날씨엔 물+염분 보충 필수 같습니다.

코스는 이렇습니다..

삼천탐방지원센터~삼천사~사모바위~비봉~사모바위~승가사~구기탐방지원센터

북한산비(555) - 신라 진흥왕 순수비.

원본은 국립중앙박물관에 있고 복제본 이랍니다.

새로 들인 무릎 지킴이 입니다.

무심코 기대어 놨는데, 나무와 스틱색이 비슷하네요^^

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0 일기당만

보물657호 천년고불 마애석불과 까마귀 잘봤습니다.

수고많으셨습니다.^^

2016-08-01 점아이콘

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0 마트러시

제가 마애석불은 사진만 덩그라니 올려놨네요.^^;
추가 설명 감사합니다.

2016-08-01 점아이콘

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0 나영화

앗 오랫만에 들어보는 657!

군 생활하던 부대 이름이 657포병대대였어요!!

2016-08-01 점아이콘

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0 레일라루피

블다 스틱 멋집니다 ㅎㅎ

2016-08-01 점아이콘

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0 마트러시

아직은 사용이 어색하네요. 그래도 하산길에 도움 많이 받았습니다.^^

2016-08-01 점아이콘

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에구~~ 무더위에 고생 하셨습니다

2016-08-01 점아이콘

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0 마트러시

여름산.. 저한테 쉽지 않네요 ㅎㅎ

2016-08-01 점아이콘

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0 나영화

여름산...하아~~

뭐 답이 없죠. 그냥 시원한 날 골라가는 수밖에요 ^^

2016-08-01 점아이콘

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마트러시

시원한 날 수박 싸들고 가고 싶어요^^

2016-08-01 점아이콘

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0 greenmin11

더운데 고생하셨습니다...
저도 무릎보호를 위해 블다스틱 구입해서 사용하는데 처음이라 많이 어색하더군요^^;;

2016-08-01 점아이콘

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0 마트러시

무릎 다치면 오래가더라고요.
조심하셔서 부상없이 즐산,안산 하시길 바랍니다^^

2016-08-01 점아이콘

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0 서현아빠짱

북한산비가 인상적이네요...

2016-08-02 점아이콘

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0 마트러시

저 비석 하나 보겠다고 헉헉대며 다녀왔습니다.
맑고 시원한날에 다시 가보려고요^^

2016-08-02 점아이콘

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