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무릎보호대? 도움이 되나요?24

부모님이 산행을 자주하시는데 (1달에 2번정도)

 

아직은 무릎이 괜찮으시지만

 

아무래도 아끼셔야 되지 않을까 싶어서요

 

저도 산행하다보면 무릎보호대 하고 산행하시는 분들이 많이 보이던데

 

하면 무릎관절에 무리가 덜 갈까요?

 

그리고 혹시 좋은 제품 있으면 추천좀 부탁드립니다.

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다른의견 0 추천 0 대기환경보전
도움되구요 맥데이비드나 잠스트 추천합니다.
근데 귀찮지만 테이핑을 더 추천합니다.
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힙스터짱
감사합니다. 테이핑은 아마 할때마다 직접 하시는게 번거로워서 안하실꺼 같네요...
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
스틱 >>>>>>>>> 무릎보호대 던데요.
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힙스터짱
스틱은 물론 당연히 씁니다 ㅎㅎ
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
보호대 도움 많이 되던데요, 하산할땐 꼭 착용합니다!
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힙스터짱
하산할때만 착용하면 되겟군요. 저도 높은데 갔다 하산하면 무릎에 무리 가는 느낌이 들더라구요
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 관악산보헤미안
무릎보호대는 안하지만 하산시에는 무조건 스틱사용하고 집에와서는 얼음팩으로 무릎아이싱 해줍니다.
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힙스터짱
아이싱 좋네요.
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 랩퍼디오
산행하다가 무릎부위통증오면 바로보호대 차는데 효과만점입니다...그리고 산행하다 넘어질경우 어느정도 보호도 된다고 봅니다
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힙스터짱
그렇군요 감사합니다
2016-10-28 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 알구박이
스틱~깔창~무릅보호대~
라고 생각합니다~

깔창을 좀더 좋은것으로 바꿔보세요~^^
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
스틱 >>> 깔창 >>>>>> 무릎보호대 로 태세 전환..
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힙스터짱
깔창도 쓰고 있습니다 ㅎㅎ
2016-10-28 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 혼자모
저는 스틱사용. 깔창사용. 하산시 무릎보호대. 집에와서 얼음찜질 합니다. 고생한적이 있어서 주의하는 편입니다. 그런데 이렇게 신경을 쓰면 확실히 덜하더군요~
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힙스터짱
확실히 아이싱이 도움이 많이 되긴하죠
2016-10-28 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 nowwin
효과 있습니다.
컨디션 안좋은날은 올라갈때 내려갈때 다하구요.
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힙스터짱
확실히 컨디션에 따라 마니 다르더라구요
2016-10-28 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
다이소꺼 한짝에 5천원짜리 쓰는데
이것 조차 확실히 효과가 있더라구요
2016-10-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 오니리오남편
실질적으로도 효과가 있고요. 심리적으로도 효과가 있어요
2016-10-25 점아이콘
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