2월 19일(일) 금백종주 같이 하실 분~16

출발 시간을 조절합니다.

8시 30분 명륜동역

9시 30분 다방삼거리/출발

참고해주시기 바랍니다.

혹시 서울에서 출발하실 분은 5시 15분 KTX를 타고 오시면 됩니다.(7시 51분 부산 도착)

안녕하세요. 핏짜 김진모입니다.

이번주 일요일 금백종주 같이 하실 분 계시나요~

현재까지 동행하시겠다는 분이 한 분 계시네요.

장거리를 안해보신 분이시라 아주 여유있게 다녀볼 생각입니다.

세부사항은 아래를 참고해 주세요.

일시 1: 2017년 2월 19일 일요일 오전 9시(명륜동역 오전 8시)

장소 다방리 계석마을

http://me2.do/GRbHy2TV

금백종주에 대한 자세한 정보는 아래의 링크를 참고해 주시기 바랍니다.

http://thankspizza.tistory.com/222

혼자 가기 부담스러우셨던 분들, 심심하신 분들의 참여를 환영합니다.

12시간 목표로 하여 참여하시는 분들의 산행 속도에 맞추어 조절하도록 하겠습니다.

식사는 남문의 식당에서 매식하는 걸로 할테니 행동식과 간단히 김밥 한 줄 정도만 준비하셔서 가볍게 오시면 좋겠습니다.(매식 시간이 오후 2~3시경이 될 가능성이 높으니 중간에 드실 김밥 한 줄 정도는 꼭 준비하시기 바랍니다.)

식수는 첫 5km 정도를 가며 마실 물만 준비하시고 나머지는 약수터를 이용하면 되니 적당히 준비하시면 됩니다.

금백종주가 좀 부담스러울수 있지만 그만큼 재미도 있습니다. 또한 중간(북문, 동문, 만남의광장 등)에 그만 두더라도 하산이 어렵지 않으니 너무 부담 갖지 마시고 참여하시면 좋겠습니다.

헤드랜턴은 항상 필수입니다.

행동식은 질리지 않도록 쵸코바, 연양갱 뿐만 아니라 다양하게 준비하시기 바랍니다.

행동식의 양은 2시간 혹은 1시간 30분 정도에 쵸코바 1개 정도면 될 것 같습니다.

인간미가 없어 보여도 원칙적으로 행동식 및 식사, 식수는 나눠먹지 않도록 합니다.

자신이 먹을 것만 준비하시기 바랍니다.

별도의 회비는 없으며 제반 비용은 각자 부담입니다.

산행 중 일어나는 모든 사고는 각자의 책임입니다. 

항상 주의 깊게 행동 하시기 바라며 국내여행자보험 등 개인 보험 가입을 적극 권장합니다.

신청자가 단 1명만 있어도 진행되며 우천 등의 기상 상황에서는 취소될 수 있습니다.

장거리 산행을 할 때 특히 염려되는 부분은 사타구니 열상입니다. 아래의 글을 참고하여 주시기 바랍니다. 

사타구니 열상의 원인과 예방

http://thankspizza.tistory.com/127 

감사합니다.