[]
, , Ʈŷ 1/4()
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=climb&no=79090&ismobile
, , Ʈŷ 2/4()
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=climb&no=79146&ismobile
, , Ʈŷ 3/4()
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=climb&no=79216&ismobile
, , Ʈŷ 4/4()
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=climb&no=79320&ismobile
ȳǪ ̽ķ(ABC), Ǭ Ʈŷ 1/3()
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=climb&no=79575&ismobile
ȳǪ ̽ķ(ABC), Ǭ Ʈŷ 2/3()
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=climb&no=79631&ismobile
ȳǪ ̽ķ(ABC), Ǭ Ʈŷ 3/3()
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=climb&no=79824&ismobile
ȳϼ. е~
ٷ ̷״ ϴ ٺ ϰ øߴ ۵ ʾ Ǿϴ. ˼մϴ.
ؼ , ABC ̾ ̹ EBC Ʈŷ ̾ϴ.
Ʈ(Everest 8,848m) ̸ ϴ ̵ ƴϵ ѹ ̴ϴ.
Ŵ ߿ ̶ְ ŸƲ, ̿ ť ȭ, Ȥ / ǰ ̸ ȣ...
ݴ ǹ̰ ϰ ִٰ ϳ ε ް ̻ ٷ ̰ ϰ ִٰ ص ƴҰԴϴ.
Ʈ(Everest) ̸ ƴϰ ̸ ε ̹ ξ ȿ 簡Ÿ(Sagamartha 꽺ũƮ: सगरमाथा, ϴ ̸), Ƽ ʸ(Chomolangma Ƽ:ཇོ་མོ་གླང་མ, Ӵ) ̸ ־ϴ.
ŸԵ å ǥǥ κ Ʈ ̰ ε ̸ ؾ ִٴµ ̸ ؼ ѹ ¤߰.
Ʈ ̽ķ(Everest Base Camp: EBC) μ 簡Ÿ (Sagarmatha N.P)
ڸ ִµ Ʈŷ ڽ ̳ϰ ̷ο ġ ִ ƮĿ ϰ, ȭ Ҽ , ż ־ Ƚ ڵ鿡Ե αⰡ ϴ.
EBC ϴ 濡 Ǫ, ȣ Ҿ 3 ̺ Ƹٺ, Ǫ, ü, Ͷü, ٺü, IJװ ְ , ߲, Ͷн, ڸ Ʈ鵵 Ƿ ð Ѵٸ , ƴ ӹ ϷϷ簡 Ӱ ̴ϴ.
EBCƮŷ ΰ ִµ īƮο ⸦ Ÿ Ŭ ٷ Ͱ, īƮο ڸ ߶߱ Ÿ ɾ Ŭ ֽϴ.
Ŭ ̴ϰ ڸ Ʈ Ŀٶ ٷ̸ 糪İ ȴ dz̾ ã̵ µ ƮĿ鿡 Ե ް پ(ǻ ο ϴ) ü ĵǰ δ Ȳ ݴϴٸ...
ȭ ġ غ Ѹ ƮĿ ȣ! ְ, ƮĿ ϰ 츮 70 ð Ű ȥ Ȱ е鿡 õմϴ.
μ (ں) ῡ Ŀ ϴ 嵵 100 ε ƮĿ ģϰ ݰ ݴϴ.
10!!!!!( 150?)
ڸ Ŭ ̾ ƴ϶ ̹Ƿ Ϸ絿 ĸ ̲ , Ϸ絿 ӵǴ ڽ( ) Ƽ ɼ 켱 ü ħ Ǿ ϰ ȥ ٴ 쿣 ؾϴ ̱ մϴ.
Ŭ ƴ ڸ ߶߿ ü 4~5() ҿ˴ϴ.
Ʈ ̰ɷ ġ ٳ ڽԴϴ.( Ͷн ̾ )
Ŭ-EBC(ĮŸ )-ʺü-(츮 )--Ŭ-߶(ڸ)
Ϲ EBCƮ ũ Ʈ Ʈ ߰Ǿµ Ͷн (Ͷн ƮĿ ̵ ) ĥ ־ Ǵٸ (Ʈ ݴ ) ̵峪 ; ȥڴٴϴ μ δ㵵 ְؼ ߽ϴ.
Ͷн Ա Ÿ θ
EBC ö鼭 ó dz 鼭 õõ ̰ ־ ª λ Ʋ λ 츮(IJװ), װ͵ Ӱ Ƹٿ ( 쿡 鼭 , ٶ ϴ) ־ Ͷн ̷ ϳ ʾҽϴ.
ǵƿ; ϳ ܵ־߰.^^
۰ ε ũ йڵ Ƿ ؿƮŷ ðų д ȾϽô е нϼŵ ˴ϴ^^
... ھ!
=============================
ABC ģ ī īƮη ƿڸ TIMSī 簡Ÿ ۹ ߱ Ŭ ߽ϴ.
2 ͼ ȿ ӹ īƮο Ʈŷڽ ǰ غϰų , ۹̳ TIMS߱ ʼ ϴٺ ӹ տ Ŵµ մϴ.
̹ ٷ EBCƮŷ ϱ Ϸ غⰣ Ҿ ŸŸ ū Ʈ 庸 ٸٺ Ϸ簡 ݻ ϴ.
ĥ 鼭 òϰ Ҷ ѷ ֱ ̴ 꿡 ӹ ѵ ƴٳ൵ ϴ Ž ̷Ӵϴ.
( īƮο 3 ӹ ˴ϴ!)
ᶧ ̸ Ϻ ٷΰ ħ뿡 ٰ Ʈŷ ġ ߺ ˶Ҹ ĵ ˾éϴ.
а ε ֻ ģ Ѳ Ǭ ΰԽƮϿ콺 ϴ.
Ŭ ̴ϰ ġѵ dz̳ ð(, , Ȱ ) Ǵ 찡 ѵ Ư Ѱ̳ܿ մϴ.
3 ̶ ħ ̶ ϱ ѵ ѱ Ҿ ...
! 㳪...
ŵ Ա Ƽ!
Ķ Ŀ 賶 а Ƿ ֳ.
賶 ̰ Ŷ ʿ ؾ մϴ.
׳... д Ĩϴ... ...
׳ ġ ɾ ٸ ִµ ž϶ ȳ ȳɴϴ.
ƮĿ ʸ ε Ÿ Ҷ ִ Ǯ ä ߱ ϴ.
ȳũ غ dz Ϸ !
...
̷ !
̷ ...
¼ڽϱ...
賶 ȸ ý Ÿ ŸŸ ԽƮϿ콺 ٽ ٺ ٰ...
ϵ ؼ Ž迡 ϴ.
ϴ ִ ;γƮ ...
ŸŸ ɾ ª ̶ å ϰ ٳԴ Ϸ簡 ϴ.
ħ ߽ϴٸ ;γƮ å濡 ǰߴ ѹ濡 ϴ.
ħ, Ǭ ԽƮϿ콺 Ҿ ... ڶ ֽϴ!
ƼϿ ߰Ǿ ֽϴ.
Ƽ ŵ Ա ַ?
õ ! ...
߽ð Ŭ ž϶ ȳ ɴϴ.
...Ϸ Ͼ ִ ... ... ...
αٰŸ Ű žմϴ.
...
° ž õ Ȱɰ ֽϴ.
Ŀ ȳ µ...
dz Ⱑ...
...
¥ ̷ ...
¼ڽϱ...
Ǵٽ ý Ÿ ŸŸ ǵƿ ԽƮϿ콺 .
Ž 2. Ÿ ߱ ٴϴ ѱ µ Ѽ ü װ зȴ Ϸ簡 .
Ʋ̳ Ǵ ϴ ε ϱ Ǹ ׳ Ÿ ڸ ڰ ϰ ϴ.
õ ! ...
̵ϱ Ÿ ʿи ȳ ٽ ±.
...
¥ ̷ ...
¼ڽϱ...
״ Ƿ ǵƿԽϴ.
...
׳ ڸ Ÿ 컧ϸ鼭 ...
ħ Ʈ ʹ ڸ ö 鸦̾Ƿ Ȳ ϼ ִٰ ڱ⼼ Ű ִµ ڱ Ÿ鼭 Ҷ մϴ.
Ʊ״, Ƽ(װ̸) Ĩϴ.
ġ þִ ƮĿ ȭ¦ װ ȳ ÿ ϴ.
̹ ¥?
ٰ , ٰ , ֶֶ ٸ ǵƿ...
...
, ٸ!
̴!
̹ ž Ŀ õ ɰ Ʈ Ŷ ȳ۵ ɴϴ.
ĥ ͼ ٸ ƮĿ Բ We R the World Ĩϴ.
̶ ִٴ, ſ Ƕ, 꺴 ϶ ȳ ģ Ÿ ӱⰡ ǽǽ ̱ ϴ ϴ ƿϴ.
~
.
ڰ 3ϵ ħ Ծٴ Ϳ ϴ!
ε Ÿ ʴµ, īƮ ܰ dz ò 緯 Ҹ ü Ÿ Բ ̻ ٰɴϴ.
Ŭ ߽ϴ.
Ŭ 캸...
¡- (: Tenzing-Hillary Airport) Ǵ Ŭ (: Lukla Airport) ƿ ִ , ع 2,850m ־ 迡 ġ ִ ̴.
ª 1 Ȱַδ Ż Ƽ , Ͽ. ̰ ū Ⱑ , ַ 緯 ⳪ Ⱑ .
̷Ҷ õѵ ٷ ̱ Ⱑ ֱ ̴.
ž ̳θ , ȭ װⰡ ȴ.
Ʈ ־ 鿡 ϴ.
(ŰǾ)
Ȱַΰ ªƺԴϴ.
ŵ ձ µ ġʰ ĥ ҿǾ ϴ ̳ αٰŸٴ ұ ߴٴ Ȧ ϴ.
Ȥó EBCƮŷ ̽ð Ŭ ٷ ǰ쿣 / ݵ 4~5 νñ ٶϴ.
ؿܿ ü Ʋ ְ ڸⰣ, ƿ װ ؾϹǷ ...
Ŭ Ÿ ĿǸ...
ͽĿǸ ô μ ߽ϴ.
Ŭ üũƮε ó TIMSī忡 ϴ.
׳ ȵ EBCƮ ܸ µ ݾ ǰ ϴ.
ȭ(ʴ?) õ Ǿִ.
, ȳ, ...
ʹ Ŀ źΰ ¦ ִµ ۰ Ϳ ֳ öϴ.
Դϴ.
Ŀٶ ٱϿ ƿø , ̸ ª ٴ...
üڸ 絵 ʾ Ʈŷ ̾ϴ.
̹ ȭ .
ֺ ұ(Ƹ?) ǵ մϴ.
Դٰ ż () ȳǪŶ Ƽ峪 ó ʷε ãƿ ̶ ãƺ ֽϴ.
̸̾ ɵ ϰ ĸĸ ڶ ֽϴ.
Ը ִ ū ̷ ? ۵ ܳҽϴ.
Ʋ ѵ... ɸ Ʈ ༮ ְ ༮ ֳ.
...
ϴ ϴ.
α ġ ...
ä ʾұ.
귶 Ծ ְڳ.
Ǵ ±.
Ǵٰ ñϽ е ˻Ͻðų ø ۿ ãƺø.. ...
Ʈ(ƴϸ ź) 踦 ä 賶 ϴ.
ĥ ϼ() ٰ ȳ ϰ ֽϴ.
ħ ͼ Ծµ ̳ ٸ 丮 ð ɸٰ ϰ Ǵ° İƼ(ǻ ٸ ƮĿ ֹؼ ū ) ؼ ϴ.
ǿ ٴ...
ʹ ϴ.
Ƽ ;µ...
Ŭ ̷ ū ŵ óʹ Ը ϳ ̱ մϴ.
ķ 鼭ʹ ϳ.
Ҵ ٺ 㸸 Դϴ.
ָ ٸտ Ѹ dzʿ ٷ մϴ.
ĥ ְ 賶 ְ...
ҳ 糪Ͱ ع3,000m Ѿ ũ ٲϴ.
Ͼ ɵ ̶ ǰմϴ.
̷ 浵 츮 ̶ ȴٺ ѱ ִ, ȿ ִ ϴ ϴ.
Ѹ ̳ ̸ Ҿ ɵ ϴ ٶ ֱ.
Ҵٸ dz̾ ̽ñ ڶ Ŀ Ķϴ ƽϴ.
? 꺢 ҳ.
ó ӹ ȵ ̶ ׳ ϴ.
3ϰ ٸ ؼ ϳ ̷ µ ̻ Ͼ ϴ δ㵵 ߿ ̶ ⸸ մϴ.
ȥ µ ξָӴϿ ̶ ۸ 밡 ٺ ð ½ ϴ.
ó ξָӴϸ 60 ôµ ߿ ˰ ̴!
ؼ ѱ ϴ ̶ ϰ...
̰ ٴ ڸȵ帲... ڸ ̰ ãƿԱ.
ڽ Ѿ ϷϷ縦 ǹְ , Ѿ ϵ а ɾ.
ʹ Ǵ ȭâ ħԴϴ.
Ÿݰ ħ ¦̳.
Ķ ϴþƷ 巯 ѱ dz ٸ ʳ.
ħ ο λ縦 ϴ.
⸦ ӱ ſ ״ δ ִµ ϶ ȱ Դϴ.
簡Ÿ 繫?Դϴ.
ǹܰ ô ϰ ܺ ̳ ɷ ֱٿ մϴ.
븦 Ȱ ô...
ƹ͵ ϴ. ƹ͵...
׳ øƮ ݿ ڶ TIMSī忡 üũƮ ִ.
̰͵ ̶ 𰡷 ä ...
Ʒ ǫ ǹ ״µ 뵵 ñؼ ѹ ö ϴٰ 賶 ߽ϴ.
Ǯ ¿ٸ öٵ...
ٴϴ ڸ ã Ǵµ Jiri by bus....
Ƹ īƮο ڸ Ÿͼ EBC ߳ϴ.
̹ Ʈŷ ڸ ΰ ϴ Ҿ ϴµ ϱ ϰ ǰ ȱ γ ϴ.
üڸ ణ ĸ ̾µ ߰ ̷ ö ϳ ˴ϴ.
ѵνð üڸ ϰ ˴ϴ.
߰ Ҿ Ը ū ̸ ̽ķ ڸ ǽü ¥ ȣڵ ִµ ں մϴ.
Ʈŷ ʿ ǰ(Ȱǰ̳ , , Ʈŷ ) ó غ ߴٸ ̰ ص ϴٸ īƮΰ 뵵ÿ ؼ Դϴ.
Ư ȯ ᰡ ̶ 츦ϰ ȯ ñ ٶϴ.
ó üڸ(3,440m) ö ̶ ü Ϸ糪 Ʋ ӹ ǰϰ ̹ Ǿų ü Ÿ ʴ´ٸ ״ ö մϴ.
Ա ٿ Ÿ, ɸ...
߸ ̴ϻԴϴ.
Ҹ 㺭 þ ٸ ֽϴ.
īƮο ̷ ļ ƴ ü ƺ (غ ) и ĥ ϴ.
㳪...
2017 2 22.. ʰ ֽϴ!
ü öԽϴٸ ڱ մϴ.
̽ʿ ڱ ҳⰡ Ҽ ü ǵư Ѵ ٺ̴ Ǯ Ϸ縦 ϴ.
ħ ؼ 鷯 α µ ǰ....
16 .
ٺ ۳ ...
̴뿡 ũƼ ϰ ġ ̳ Ȱ ϴ Ⱥ ׳ ħ ߱Ÿ ħ ϴ.
ħ Ͼ â ü Ѵ Դϴ.
ħ ȭâѵ ְ ϴÿ ȸ մϴ.
̷ ݺ ̳ ϴ ϴ.
ħ £ ħȰ ϴ.
ð Ȱ ݾ ϴõ ѿ ð赵 մϴ.
ָ Ȱ ̾ ֳ.
ü 2ð̶ ϳ.
鷶ٰ ̺ ѹ ư ְ, ٷ ִµ ϴ ҳ ü ð ְؼ ϴ.
⼭ ü ĸ ۵˴ϴ.
ִ ǹ ô λԴϴ.
Ķ ¸ ϴ ƴ϶ ѿ ϴ ־ ð谡 ° ֽϴ.
ٸ 鼭 ϴ.
ߴ ٸεѵ μ ä Ŵֽϴ.
ȳǪŶ Ʈŷ ٸ Ǵµ κ ¿ Ҿ ̶.
ѿ ڵ ð ߿ ο Ľ ϴ.
ĸ ſ ִ 賶 ĥ ϴ.
DZ dz, ƴ ӿ û Ͼµ ߹ ౸ Ŀ ˴ϴ.
ü ٿԽϴ.
ũ ü () Ը ũ żϴ Դϴ.
EBC ϴ ݿ شϰ ڷ ϰ ھִ Ƹٺ ֳ ڿ Կ ڿ ̰ .
Ը ſ ۾Ҵµ 1923 Ը 1934 ı , Ǵٽ 1989 ȭ ҽǵǾϴ.
ڳ 縦 ߰ 湮 ÿ 簡 ̾ϴ.
ݾ ̰ տ ϰ û ̶⺸ ߿ ϴ ѿ Դϴ.
Ⱑ Ƹ ϴô ְ!
ü ڷ Ŵϰ Ƹٺ ھֽϴ.
ΰ Ǵ¸ ̰ ȭ ٰ dzԴϴ.
̰ Ѵٸ ħdz ݽ ȵ˴ϴ.
߿ ٽ ã ȸ ִٸ Ϸ ...
ó Ϻ ϰ ǵ κη ִ Ÿ...
Ÿ Ҹ , ݾ 带 ϳ ϳ ãư Դϴ.
IJװ(Kangtega 6779m) κ ̷ 巯ϴ.
ð赵 ⼳ ϰ , , Ƿ մϴ.
ü ÷Ƚϴ.
ӿ ϰ ִ Ҹ ̷ ְ , Ȥ ڽſ غϴ.
̶ Ͷн ϹǷ ٽ ü , ϴ.( Ͷ ϰ ǵƿɴϴ.)
ü ɴϴ.
ѵ.. .
ƴϸ ٸ ϼ...
Ѱ輱 Ʒڶ̴ٺ ٸ ʷ Ľ ϴ.
ʸ Ѻ ֳ!
(Ƽž) ó ִµ ܿ '3 ' Ȥ ' '̶ Ҹ Ǵٸ ֽϴ.
ָ ָ վ ִ ɾ ǹϴµ ؼ ... ϴ.
κе Ϲ ° ƴ ɿ ǥ ε ̴ '1' ¡ϸ ٺ ϳ ǹ̸ ֽϴ.
ϴ÷ ϴ õ.
Ƹ ѱ̾ٸ ̷ ̸ پ?
翷 ̳ ǵ մϴ.
ȭ ġ Ǿ ٵ ƹ ġ Ÿ ϰ ...
ʳ ٽ ϰ Ƹٿ غϴ.
ص Ѿ ְ 丮ü κü ִ DZϴ.
öĢ ϳ ִµ ü̳ Ը ʰ , ħ Ѵٴ Դϴ.
츮 ʰ ħdz ϳŭ ̳ ¹ٲܸ ġ ִ.
How to prevent AMS
-뿡 Ϸ翡 300m̻ ø.(ħ )
-1,000m øĿ ݵ Ⱓ ҿ Ϸ ̻ ӹ.
-?(Ƹ üȰ ǹ)
-õõ .
⼭ AMS ˾ƺ...
꺴(ߣܻ, altitude sickness)̶ 뿡 ¿ Ǿ ϴ ȯ ı Ѵ.
꺴 ˾ƾ ٽ 꺴 , ִٸ Ȯ ġ ϻ길 ִٴ ̴.
꺴 (ߣܻ), Ȥ Һ(ܻ) δ Mountain sickness, altitude sickness, acute mountain sickness (AMS), altitude illness, ,hypobaropathy, or soroche Ѵ.
ҿ Ż Ѵ. Ϸ ̿ 1500- 2000 m (5000 - 6500 ft) 2500 m (8000 ft) 20%, 3000 m (10,000 ft) 40%, 4000 m ̻ 60-70% 꺴 Ѵ.
ȭ , , , , , ִ εδ ¼ӵ, ְ, ߶ ִ.
ڴ ڵ ϸ Ϲδ , ü , պ, Ϲδ .
-ŰǾ-
ӳ ̱ ǻ굵 Ǵ±.
ݰ..
׳ ü(3,440m) Ⱓ(Ϸ糪 Ʋ) dzʶپ κü(3,930) ڴ°Ŵ Ϸ縸 490m ÷ȳ.
̹ ߿ 꺴 ¡Ĵ ƿ Ÿ ʴµ ٳ Ƽ ΰ, ƴϸ ʿ ̹ ǹ ƹư Ѱ ϴ.(Դϴٸ Ŀ ǥ 꺴 ϰ ٴ)
Ŭ 3° ü Ƹٺ ϰ ̷ dz ...
Ƹ ...
ŵ Ѱ Ѱ ٰ Ͼǽġ ϴ.
-1 -
ټ ۰ ô ϼ̽ϴ.
̷μ EBC, , 1 Ĩϴ.
, Ͽ ̾, Ȥó Ʋ κ ֽø ٷ ϰڽϴ.
[2 ]
ݱ ɾ鼭 dz ؾ.
ٸ ...
| |
|