테이핑9
- 조란희
- 등록일 2017-03-10 12:19
- 조회수 1644
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다른의견
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파워링크 
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키네시오 테이프 인터넷에 3~4천원에 팔아요. 비싸지만 약국도 팝니다.
2017-03-10
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 조란희
고맙습니다
2017-03-10
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herodoro
네이버에 근육테이프라 검색하시면 키네시오도 있고 종류가 다양합니다.
가격 저렴하고 평 좋은 넘 사시면 됩니다. 테이프 붙이는 법은 유투브에 많이 있습니다. (무릎 근육테이프 붙이는 법, 허리~~ 등등 검색하시면 나옵니다.) 테이프 자르고 모서리 각진 부분 둥글게 잘라주시면 떨어지지 않고 오래 붙어 있습니다. 문구용 가위는 자르다가 달라 붙는 경우가 있으니 저렴한 병원 가위를 전용으로 쓰시는 것도 도움 됩니다. 피부가 민감하신분은 테이프 붙인 후 피부에 트러블이 일어날 수 있습니다. 피부 트러블이 있을 수 있어 작은박스 한박스만 구입해서 소량 써보시고 이후 대량 구입하시면 두고 두고 쓸 수 있습니다. 2~3일 정도 붙이고 샤워해도 잘 안떨어지고 쓸 수 있습니다. 간지럽거나 하시면 바로 때시고 또 잘라서 붙이시는게 피부트러블 덜 일어납니다. 제가아는건 딱 이정도만~~ |
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베르데sksduddk
병원가위! 팁이네용.. 감사합니당..
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베르데sksduddk
저도 며칠전 근육테이프 샀는데..
아직 사용 해 보지 않아서.. ^^;; 추천을 해 드릴수가 없네용.. 무릎을 아껴야 하는데 벌써 아파오네용.. ㅠㅠ 참고로 가격은 전 키네시올로지 테이프 1개 2,300원 대신 무료배송은 아니었어용... 우리 아프지 말고 건강하게 운동해요~~~ |
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