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등산포럼 입니다.

무리한 등산후 근육통29

[* 비회원 *]
등록일 2017-07-04 14:31
조회수 2117

ㅠㅠ 너무 무리하게 등산해서

근육통이 허벅지쪽에 장난아니네요...

걸음걷기도 힘든데

어떻게 근육을 풀어야할까요

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1 BumKeun

저는 한의원 가서 침 좀 맞고 괜찮아졌어요 헬스하고 가끔 한의원가서 침맞으면 괜찮더라구요

2017-07-04 * 점아이콘

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합리적인충동구매

무리한 포농으로 생긴 손가락 근육통은
다른의견으로 맞으면 풀림

2017-07-04 * 점아이콘

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조란희

ㅎㅎ

2017-07-04 * 점아이콘

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1 노래꾼

포농 out

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서나실랑

가세요

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nowwin

화력지원!!

2017-07-04 * 점아이콘

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0 고래배

여긴 포농질 하는 곳 아닙니다

2017-07-04 * 점아이콘

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0 고래배

물론 나의 포인트는 다시 가져가야겠죠

2017-07-04 * 점아이콘

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1 [* 비회원 *]

다른의견입니다

2017-07-04 * 점아이콘

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1

근육통엔 몽둥이가 직빵이라던데...

2017-07-04 * 점아이콘

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내즈

근육통엔 다른 의견

2017-07-04 * 점아이콘

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내즈

회수

2017-07-04 * 점아이콘

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0 겨울유부

또 시작인가요?

2017-07-04 * 점아이콘

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0 겨울유부

소중한 포인트는 꼭 회수해야합니다.

2017-07-04 * 점아이콘

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