¿Èê Á¤µµ ºÏÀ¯·´À¸·Î ¿©ÇàÀ» °¥¶§ »ç¿ëÇÒ ¹è³¶À» °í¸£´Âµ¥ ³Ê¹« Èûµå³×¿ä.
µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä. ¤Ð¤Ð
ÀÏ´Ü ÇÇ¿¤¶óº¥ Ä«ÁîÄ«¶û ÇÁ¸®·çÇÁÆ®¸¦ ¿À´Ã ·Ôµ¥¹éÈÁ¡ °¡¼ Âø¿ëÇغôµ¥.
1. ÇÁ¸®·çÇÁÆ®´Â Âø¿ë°¨Àº ±¦ÂúÀºµ¥ Å©±â°¡ ¾à°£ ¾Æ½±³×¿ä. (45¸®ÅÍ)
2. Ä«ÁîÄ«(65¸®ÅÍ)µµ »ý°¢º¸´Ù Å« ´À³¦Àº ¾Èµé°í(Á¦°¡ 180Á¤µµ Å°) ½ÇÂøÀº ±¦ÂúÀºµ¥ Å©°Ô°¡ »ì¦ Ä¿¼ ³ªÁß¿¡ È°¿ëµµ°¡ ÀÖÀ»Áö °í¹Î
3. ³ªÁß¿¡ ¹éÆÐÅ· ºñ¹Ú¿ëÀ¸·Îµµ »ç¿ëÇÏ°í ½Í´Ù.
4. Áý¿¡ 15¸®ÅÍÂ¥¸®¶û 30¸®ÅÍÂ¥¸®´Â Çϳª¾¿ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
ÀÌÁ¤µµ°¡ °í·Á»çÇ×ÀÔ´Ï´Ù.
50¸®ÅÍ ´Ù¸¥ Á¦Ç°µµ º¸°í ÀÖ±äÇѵ¥ °¡±ÞÀûÀ¸¸é ¾ÕÀÌ ¿ÀÇÂµÇ´Â°Ô ¿©Çට ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¼ À§ µÎ°³Áß¿¡ °í¸£·Á´Âµ¥... ¼±ÅÃÀÌ ¾ÈµÇ³×¿ä.
¤Ð¤Ð
|
Ä«ÁîÄ« 65´Â Á» ¾Ö¸ÅÇÑ »çÀÌÁî °°½À´Ï´Ù.