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등산포럼 입니다.

북한산 갔다가 몸살증상이 있는데..ㅠㅠ6

강욱
등록일 2018-11-14 09:53
조회수 1467

어제 5시간 걸리는 코스로 갔다왔거든요 너무 좋았습니다 진짜 산이 이렇게 좋은지 몰랐어요.. 신나게 갔다와서 집에서 쉬는데 몸이 좀 안좋더라구요..몸살증상이..다행이 난방 풀로 해놓고 땀 줄줄흘리면서 자고 일어났는데 지금은 좀 괜찮습니다 문제는 제가 이번에 한라산을 갈려고 하는데.. 저같은 저질체력도 갈수있을까요..

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누굴까???

폭우나 폭풍우 등 나쁜기상만 아니면 한라산 코스(성판악출발)는 완만한 오르막이라 그렇게 걱정 안하셔도 됩니다.

2018-11-14 점아이콘

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0 1904pct

한라산은 본인의 체력도 중요하지만 날씨를 고려하셔야됩니다..올라가는 중간 중간 수시로 바뀌는 날씨를 대비해야되는 산이라..특히 동절기 한라산은 보온에 신경써서 준비하심 될거같습니다.

2018-11-14 점아이콘

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새벽7

북한산과달리 거의 20키로입니다 일직출발하시고 천천히 다녀오셔야합니다

2018-11-14 점아이콘

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이태리타월

감기기운이 있었던게, 혹시 땀흘리고 찬바람맞아서 그런것은 아닐까요? 좀 귀찮아도 여러 겹 입고벗고 부지런히 하면 예방 가능할것 같습니다.
한라산이 왕복 거리는 20키로인데, 북한산10키로 코스와 비교했을때 두배로 힘들지는 않았습니다.

정 부담되시면 영실~윗세오름(~남벽) 한번 가보시고 그담에 백록담 도전하셔도 좋을 듯 합니다

2018-11-14 점아이콘

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0 Cactusy

산은 자주 다니면 몸에 익숙해 집니다.
몸살은 그것에 적응하려 준비하는 신호라고 생각하시면 됩니다.

그런데 현재의 체력은 그리 좋아보이지 않습니다.
왠만한 사람 5시간이면 북한산 종주 끝내고 도선사에서 차를 기다릴 정도인데...

2018-11-14 점아이콘

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[* 비회원 *]

갈 수 있습니다.길이 좀 지겨워서 글치 성판악~관음사구간 6시간반이면 됩니다.화이팅 하셔요~

2018-11-14 점아이콘

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