토닉워터... 성분표 보면 당 높은데... 당류0인 토닉워터가 있긴한데 보통 많이 마시는 레몬맛 같은건 당류 높더라구요..
탄산수의 경우 식도염에 안좋은 영향을 준다고 합니다.
성인의 1/3 정도가 식도염을 가지고 있다고 하니 ㅎㅎ
@에터
개인적으로 탄산마시고 싶어서 탄산수를 마셨는데,
이에 안좋더라구요. 탄산수도 끊으려구요.
치아에도 안좋을 수 있다더라구요. 물이 최고이긴 함...
카라멜색소가 신장콩팥에 몸에 안종음
물 이외에 조금이라도 달다 싶으면 상식적으로
첨가물이 있는건데 순수 몸에 좋을 리가 없어요..
콜라자체로는 살안찌는데 결국 음식을 더 처먹게됨.
진짜 하루에 한캔만 절제해서 마실수있는분들 아니면.....
목말라서 마셨을뿐인데 갑자기 허기가 질때가 많이생기더라구요
@뭐뇽 액상과당 때문애 그런거 아닌가요
@뭐뇽 소화효과 없어요 오히려 소화를 방해합니다.
탄산 섭취 - 위장 팽창 - 가스배출 - 위장 빈공간생김 - 더 쳐먹음
제로칼로리라고해서 뭐 2리터씩 퍼마시는 분들 기준요.. 하루 2,3캔.. 괜찮습니다.
의사나 의료 종사자 이신가요?
과유불급이죠..
어쩌다 한캔 먹는다고 죽겟습니까...ㅎㅎ
@!i!i 그럼 입장 바뀌기전에 마셔도 된다한 당뇨협회는 싹다 옷벗어야될까요?
@!i!i ??? : 아니 나 회사 안다녀! ㅎㅎ
@테_스 새로 연구가 나왔나보죵 ㅎㅎ 좀더 보수적으로 바꼈네요. 양쪽다 충분한 근거가 없는 듯.
...하루 1피티.. 입니다..
ㅠㅠ
@적절한상대 물은 괜찮아요. 하루 권장량 1.5리터(식품에 들어있는 물 제외)
2캔 3캔 마시면 거진 1리터인데용 ㄷㄷ
나랑드~♥
제로음료가 워낙 많이 나오고 그걸 체중감량 혈당개선 같은걸로 광고하는 놈들이 있으니 책임회피용으로 만든거죠.
혈당을 올리진 않으나 저걸 먹으면 내린다거나 하는 효과는 없으니 저렇게 적는게 맞긴하죠.
콜라 사이다 보다는 진저에일은 좀 낮더라고요
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빡꾸 / 않 > 안
깐부할머니 / 콜라자체로는 살안찌는데 결국 음식을 더 처먹게됨. 진짜 하루에 한캔만 절제해서 마실수있는분들 아니면......
소소소 / 제로칼로리라고해서 뭐 2리터씩 퍼마시는 분들 기준요.. 하루 2,3캔.. 괜찮습니다.
변즈 / 제로음료가 워낙 많이 나오고 그걸 체중감량 혈당개선 같은걸로 광고하는 놈들이 있으니 책임회피용으로 만든거...
Arigatoteles / 제로콜라 분명 많이마시면 문제 있고 실제로 인공감미료 부작용 연구가 여럿 있는데도 제로콜라 비판하면...