아침마다 혈당체크하는데
180.. 하..
당뇨진단 1년째인데 ..
당이 안떨어지네요..
운동하고, 현미밥먹고..
지쳐요..
현미밥에다 양을 줄이세요
두부드세요.밥x
안됩니다
밥드셔야해요
인슐린 맞으면 몸에 안 좋나요?
장기간 맞으면 무리가 오나요?
와이프 당 수치가 높아서 걱정되네요
약 보다 부작용은 덜하다고 들었습니다.
인슐린은 원래 몸에서 만들어지는 호르몬이고, 그게 부족하거나 만들어지지 않기 때문에 생기는 병이 당뇨병이니까요.
주사로 직접 처리해야 하는 게 유일한 단점일 걸요.
효과도 약보다 낫기 때문에 투여량을 제대로 정하지 못하면 저혈당의 가능성 또한 약보다 높습니다.
저도 당화혈색소 6.3까지 나와서 당뇨진단 전까지 갔었구요 6.5부터 당뇨진단이라더군요
공복혈당도 높았었구요
지금은 흰쌀밥 먹어도 멀쩡하게 식후140이하로 잘나오고 당화혈색소도 5점대로 복귀되었네요
당뇨에 좋다는거 해외직구로 꾸준히 먹고있습니다
제글중에 당뇨관련 글작성해놓거 참고해보시구요
저도 공복 160 나와서 4~5개월 열심히 약먹고 운동하고 먹는거 조심했더니 100정도 나오는데...
1년째 180이면 인슐린도 강한거 써야될거 같습니다... 몸 다 상합니다.
약을 드세요.
조절이 안되면 약을 먹어서 일딴 낮춰야합니다. 몸상해요.
그 다음 방법을 바꿔서 약을 줄이든 끊든 하세요
현미밥도 결국 탄수화물
현미밥 대신 샐러드랑 두부,고기로 드시는걸 추천합니다.
그리고 밥을 드실땐 꼭 채단탄 순서로 드셔야하고 저녁 일찍 드시고 공복상태로 취침도 중요하구요.
장기적인 싸움입니다.힘내세요
저희 어머니가 식전에 여주 한 스푼 미지근한 물에 타서 마시고, 쌀눈/계피 1티 스푼 꾸준히 드시고 계신데, 당수치 많이 떨어졌다고 합니다. 걷기 운동도 많이 하시고요. 속는 셈 치고 한 번 시도해 보시길..
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현미밥에다 양을 줄이세요